Le portrait chinois 100% nature d'Emeline

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Découvrez le portrait chinois 100% nature d'Emeline.

Le portrait chinois 100% nature d'Emeline

👉 Si j'étais un mammifère ? Je serai une baleine, pour aller me balader dans les océans toute l’année et rentrer au chaud une fois par an.

👉 Si j'étais un chien ? Je serai un golden retriever pour pouvoir autant m’amuser au parc que d’aller nager dans la mer avec mes maîtres !

👉 Si j'étais un poisson ? Je serai un poisson volant pour m’amuser à faire des vols planés toute la journée entre la mer et l’air !

👉 Si j'étais un oiseau ? Je serai un ara rouge, pour m’amuser avec mes potes oiseaux dans la forêt amazonienne et admirer les vues de folies en hauteur au-dessus des cascades.

👉 Si j'étais une plante ou un arbre ? Je serai l’arbre du voyageur

👉 Si j'étais un des cinq éléments fondamentaux ? Je serai l’eau parce que c’est l’élément qui me fait me sentir le plus en connexion avec la nature.

👉 Si j'étais une saison ? Je serai l’été, pour sa chaleur et la bonne humeur que ça apporte aux gens en général.

👉 Si j'étais une planète ? Je serai la lune (je sais, ce n’est pas une planète) mais j’aime la puissance de la lune sur la nature ( les marées, liens avec le cycle des femmes et bien d’autres choses encore).

👉 Si tu étais un des cinq sens ? Je serai le toucher, pour prendre le temps de ressentir les choses.

👉 Si tu étais un moment de la journée ? Je serai le coucher du soleil, car c’est le moment de la journée qui me permet de lâcher prise sur la journée.

👉 Je ne suis pas écolo mais... j’essaie d’acheter au maximum en vrac pour éviter le suremballage.

👉 Je ne suis pas végétarien mais... je m’organise pour inclure plus de repas “plant-based” dans ma semaine.

👉 Le meilleur paysage pour me ressourcer c'est la mer parce que l’immensité de l’océan m’apaise et l’odeur me réconforte.  

👉 Si j’étais un sport de plein air : Je serai la randonnée en forêt pour aller chercher des petits coins pépites peu fréquentés.

👉 Si j’étais un type de vacances : Dans une cabane (confortable quand même) au bord de la plage pour faire des bains de soleil le matin, m’exfolier au sable et faire trempette l’après-midi, le tout en appréciant des petits cocktails quand même.


Article proposé par Equipe Rédaction

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Comment retrouver son chemin en forêt ? 5 conseils efficaces

Quelques minutes suffisent. Pris dans l’automatisme de la marche, vous vous perdez dans vos pensées. Et quand vous refaites surface, vous vous rendez compte que vous n’êtes plus sur le bon chemin. 😱 Mais depuis combien de temps exactement ? Un quart d’heure ou plutôt une demi-heure ? Vous regardez autour de vous et ne voyez aucune trace de la piste. Seulement des arbres et encore des arbres. Si la situation peut paraître angoissante, il ne faut surtout pas paniquer. Application mobile ou indications de la nature : voici comment retrouver son chemin en forêt. 🌲

Sylvothérapie : se reconnecter à soi au contact des arbres

Les bienfaits de la nature sur notre santé physique et psychologique ne sont plus à prouver : de très nombreuses études scientifiques sont venues le confirmer. C’est sur cette vague que surfe la sylvothérapie, qui vous invite à atteindre un profond état de relaxation et de méditation au contact des arbres. Rien de tel pour réduire stress et tensions nerveuses, paraît-il. Sceptique ? Et si vous preniez un petit bain de forêt ?

5 bonnes raisons de faire un gros câlin aux arbres !

Non, nous n’allons pas essayer de vous convaincre de vous déguiser en fougère pour communier avec la nature, mais pas loin ! La sylvothérapie, vous connaissez 🌳 ? Cette discipline, qui nous vient tout droit du Japon, nous invite à se soigner au contact des arbres, en prenant pour ainsi dire un bain de forêt. Une pratique qui aurait des bienfaits insoupçonnés sur le corps et l’esprit… On a mené l’enquête pour vous : découvrez les 5 raisons de faire un câlin aux arbres !

Le chevreuil, cette merveille de la nature

Le chevreuil, du latin capreolus, est un ruminant herbivore de la famille des Cervidés. C’est en fait le plus petit d’entre eux en Europe ! Cet animal qui peuple nos forêts subjugue par sa grâce et par sa beauté. Craintif et fuyant, il peut se laisser surprendre furtivement au détour d’un sentier, et croiser son chemin est toujours un privilège. Présentation d’un magnifique représentant de notre majestueuse et riche faune sauvage 👇

Des psoques à la maison, signe d'humidité, comment s'en débarrasser ?

Dans la catégorie « petites bêtes que l’on aimerait bien éviter à la maison », on vous présente les psoques ! Ces petits insectes de quelques millimètres seulement peuvent se dissimuler un peu partout dans les habitations : dans les moulures, derrière les plinthes, sous les planchers, derrière les cloisons, les tuyaux, les gaines, ... Ils avancent à bas bruit, et lorsqu’ils deviennent visibles, ils témoignent d’une invasion déjà bien avancée. Véritables indicateurs d’humidité, en venir à bout n’est pourtant pas si compliqué. Mode d’emploi pour une maison plus saine à tout point de vue ! 👇

4 conseils pour être un peu plus écolo à la maison

Dans la vie de tous les jours, on doit parfois mettre de côté ses aspirations à plus d’écoresponsabilité. Mais face à la frénésie du monde extérieur, le chez-soi est un vrai refuge. « Chacun est maître en sa maison » comme le dit le proverbe. Une fois votre porte d’entrée fermée, il ne tient qu’à vous de transformer votre logement en ode à la vie green ! 😊 Si vous vous demandez par où commencer, voici nos 4 conseils pour être plus écologique à la maison.

La playlist nature qui fait du bien

Je fais mes cosmétiques maison ! Rencontre avec Maria Cristina

Maria Cristina, membre de l'équipe Amareo a décidé de fabriquer elle-même ses cosmétiques. Ça vous tente ? Comment trouver le temps et surtout faire ? Maria Cris' (pour les intimes), en tête-à-tête avec Emilie, nous raconte tout 😊.

Plus je m'informais, plus j’étais surprise de tous les ingrédients toxiques qui nous côtoient et plus j'avais envie de préparer moi-même mes propres produits. 

🎬 Et pour plus de vidéo, c'est par ici

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Chaque jour, nous avons à cœur de vous montrer les merveilles de Mère Nature et de vous offrir un bol d'air frais. Nous vous donnerons également quelques conseils pour prendre soin de notre belle planète, sans injonction ni culpabilisation. 👉Pour en savoir plus sur nous.

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La photo qui nous fait vibrer 


Plage de Mesquer - Regarder le soleil se coucher dans la mer... une de mes madeleines.  Chaque jour le spectacle est différent. Ce jour-là, il y a des nuages, les rayons les transpercent. Le reflet du soleil dans l'eau donne à la mer un ton unique, changeant à chaque minute. Il reste quelques traces du passage des enfants, que la mer douce mais sure efface une à une. Ecouter la mer, voir son étendue sans fin ... j'y passerais des heures

📷 By Anne-Fleur Saraux. 

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