Ouvrir ses fenêtres de bon matin et découvrir que l’orage est là : ça peut parfois mettre un coup au moral. Mais au lieu d’annuler toute activité à l’extérieur, on devrait plutôt être heureux de se balader dans ces conditions. Oui, même sous les gouttes. Pourquoi ? Voici 7 bonnes raisons de sortir sous la pluie.
Surexposition aux écrans et multiplication des sollicitations… Difficile de canaliser son énergie sur une tâche précise dans ces conditions. Pour répondre à ce nouveau problème, internet propose toute une panoplie d’applications… Qui nous obligent à rester connectés à nos smartphones ! Et si la solution était en fait devant nous depuis toujours ? Pour la science, cela ne fait plus aucun doute : pour améliorer votre concentration, faites un tour en forêt !
L’écopâturage, vous connaissez ? Cette méthode consiste à louer des moutons auprès d’agriculteurs pour gérer l’entretien des espaces verts urbains. Si laisser les herbivores domestiques pâturer n’a rien de très nouveau à la campagne, c’est une pratique assez récente en ville. Outre le plaisir d’observer paître d’adorables moutons, cette pratique présente des avantages pratiques, écologiques et économiques certains. Découvrons ensemble comment l’écopâturage participe au maintien de la biodiversité et comment il contribue à préserver l’environnement mais pas seulement. En effet, si ce n’est pas l’objet premier, faire appel aux ruminants pour entretenir les terres permet également une meilleure maîtrise des budgets des municipalités. Enfin, qui aurait cru qu’un animal, si attachant soit-il, aurait permis de recréer du lien entre monde rural et monde urbain ?
Ramasser des châtaignes, c'est l’un des grands plaisirs de l’automne. De fin septembre à début novembre, elles se récoltent dans la nature pour le plus grand plaisir des promeneurs gourmands. Mais c’est surtout au moment de les déguster que les choses sérieuses commencent. Même si les célèbres marrons grillés sont un pur délice, il y a de nombreuses autres manières de les cuisiner et de les accommoder, des recettes qui sentent bon l’automne 🍂 ! Sucré, salé, nature… Que ce soit en velouté, en accompagnement d’une volaille, ou en dessert, il y en a pour tous les goûts.
Une fois que l’agriculteur a terminé sa moisson 🚜, il n’est pas rare de constater qu’il reste quelques légumes sur place 🥔 🥕 🥦. Quel gâchis, nous direz-vous ? Eh bien ce n’est pas perdu pour tout le monde ! Car figurez-vous que vous avez parfaitement le droit de les ramasser. Ça s’appelle le glanage et ça existe depuis la nuit des temps 🤓. De quoi faire des économies, et éviter le gaspillage et les emballages inutiles : un geste économique et écologique 🌍 ! Mais attention, certaines règles sont à respecter, encore faut-il les connaître.
La punaise diabolique, ou marbrée, Halyomorpha halys nous vient de Chine. Il s’agit d’une espèce invasive qui a posé ses valises en Europe et en Amérique où elle ravage les cultures. Cet insecte piqueur-suceur est un peu le vampire des plantes, et s’attaque aux tissus végétaux pour en extraire les fluides🧛. La punaise diabolique est ce qu’on appelle une « espèce envahissante », qui connaît une forte expansion géographique, et qui peut parfois s’inviter dans la maison à l’automne, en quête d’un coin douillet pour passer l’hiver. Comment la reconnaître ? Comment l’éviter et s’en débarrasser ? On vous dit tout !
Parmi les grands plaisirs d’automne, la cueillette des champignons fait de nombreux adeptes, chacun gardant jalousement pour lui ses précieux « coins » tenus secrets 🤫 🤐. Derrière les célèbres cèpes, girolles et autres morilles, se cachent des champignons plus méconnus, bien que moins farouches. C’est le cas du coprin chevelu, ce curieux champignon aux mèches laineuses, bien plus facile à débusquer. Quel dommage de passer à côté sans reconnaître ce délicieux cadeau de la nature !
Les parfums d’ambiance et bougies parfumées sont la plupart du temps bourrés d’ingrédients indésirables et toxiques. Allergisants, irritants, polluants… Envie d’une petite brise de fraîcheur dans votre intérieur sans risquer une crise d’asthme ou un cancer à chaque inspiration ? Rien de plus simple ! Apprenez à confectionner votre pot-pourri maison pour embaumer naturellement et sainement votre intérieur 🤗
Produit 100% naturel, découvert au XIXᵉ siècle à Sommières, village du Gard, cette poudre argileuse très fine de couleur verte, beige ou ocre a des qualités dégraissantes et écologiques sans pareilles, qui font sa réputation. Économique, efficace et naturelle, elle a tout pour plaire 🤗. Pas besoin de frotter, elle désincruste toutes les taches sans effort, et sa polyvalence lui permet de nettoyer toutes les surfaces. Véritable indispensable à avoir absolument dans ses placards pour un ménage au naturel, découvrez tout sur les utilisations de la précieuse terre de sommières !
Depuis quelques années, nombre de consommateurs ont fait le choix des produits d’entretien bruts, qui, utilisés seuls ou combinés entre eux, remplacent les formules industrielles du commerce. Une tendance du DIY qui a clairement le vent en poupe, et qui séduit de plus en plus d’adeptes. Ces ingrédients naturels ont été longtemps supplantés par les formules savamment concoctées par les acteurs d’un puissant secteur, qui bénéficiaient jusqu’à récemment d’une confiance presque aveugle de la plupart des consommateurs, aujourd’hui mieux informés, et en bonne partie désabusés 👎… Cette recherche d’authenticité sonne aujourd’hui comme une revendication, qui a bien sûr gagné le rayon lessive. Lorsque vous aurez réalisé à quel point il est facile de confectionner vous-même votre lessive maison au savon de Marseille, vous pourriez bien succomber à votre tour à cette tendance… 👇
Le retour de l’automne est contrariant à plus d’un titre : températures en chute libre, reprise du travail, jours qui raccourcissent… Heureusement que la nature est bien faite et qu’elle a prévu un lot de consolation pour lutter contre la morosité, et pas des moindres : les châtaignes 😋 ! On a tous un bon souvenir associé à ce parfum gourmand de marron grillé. Même leur enveloppe hostile en bogues hérissées d’épines acérées n’est pas de taille à vous décourager. Ces délicieux fruits du châtaignier, emblématiques de l’automne ne sont pas seulement délicieux : ils sont bourrés de bonnes choses ! Le seul hic est leur conservation, très courte dans la durée : seulement une dizaine de jours. Eh oui, c’est un fruit frais ! Comment faire durer un peu le plaisir et profiter de votre butin plus longtemps ? Comment conserver les châtaignes de manière naturelle pour les déguster pendant tout l’hiver, voire tout au long de l’année ?
Dépression saisonnière, anxiété, troubles du sommeil, de la libido, de l’appétit, consommation compulsive d’aliments sucrés… Avec l’automne, les journées diminuent, ce qui vous prive d’une exposition suffisante à la lumière naturelle du soleil. Une lumière pourtant tellement essentielle au bon fonctionnement de votre organisme ! Pour y pallier, l’exposition à une lumière blanche, dite « à large spectre », imitant celle du soleil permettrait de compenser cette carence, notamment chez les personnes qui y sont très sensibles. C’est quoi, la luminothérapie ? Comment ça fonctionne ? Est-ce efficace ? Ne vous laissez plus gagner par la morosité, agissez ! 😁
Explorer les sous-bois, chercher des yeux les chapeaux dépassant des feuilles et débusquer les meilleurs coins… Partir à la cueillette des champignons avec les enfants est une très bonne idée ! Tels des aventuriers, lancez-vous à la recherche du trésor caché de la forêt en famille. 🍄🌲👩👩👧👦
Dans la catégorie « pollution des écosystèmes », on vous présente l’eutrophisation ! Un terme barbare qui désigne un syndrome de mauvaise qualité des eaux douces ou marines caractérisé par la prolifération de végétaux aquatiques, en raison d’apports excessifs en phosphore et en azote… Ce terme est en effet tiré du grec « eutrophos », qui signifie « bien nourri », ou « nourrissant » : ces algues reçoivent trop d’apports et se développent de manière anormale et excessive, ce qui n’est pas sans poser problème pour la biodiversité environnante… Quelles sont les causes de l’eutrophisation ? En quoi est-ce néfaste ? Le point sur cette réaction en chaîne dévastatrice 👇
Véritable poumon au cœur du département des Yvelines, la Forêt de Rambouillet s’étend sur près de 30 000 hectares et réunit pas moins de 29 communes. À moins d’une heure de Paris, elle a été classée : “Forêt de Protection” depuis 2009. Ainsi, tout en maintenant la biodiversité et l’équilibre des écosystèmes qu’elle héberge, elle offre aux riverains une sécurité face aux risques naturels ainsi qu’une incroyable qualité de vie. Occasionnels et locaux profitent, toute l’année, d’une large palette d’activités culturelles, sportives, de loisirs ou ressourçantes. À explorer !
Le Land art consiste à utiliser la nature comme support et outil de création, au travers de la conception d’une œuvre éphémère qui s’intègre dans son environnement et dans le paysage, à partir d’éléments présents sur place 🌿 : fleurs, cailloux, feuilles, branches, sable, mousse, fruits, marrons, glands, galets, pommes de pin, graines… Le Land art est accessible à tous, et notamment aux enfants, et cette activité nature a beaucoup à leur apporter. Il fait appel à l’imaginaire et à la créativité, tout en leur permettant de travailler leur motricité fine. Cette activité n’en oublie pas de leur ouvrir une porte sur de nombreuses découvertes de l’univers de la nature, afin de développer leur vocabulaire et leurs connaissances. Elle présente donc de nombreux atouts pédagogiques.
🪵 Avec la crise énergétique, nombreux sont ceux qui en reviennent aux fondamentaux : le chauffage au bois. Parfois, il s’agit tout simplement de faire une bonne flambée juste pour le plaisir des sens. Quoi qu’il en soit, l’heureux propriétaire d’un poêle, d’une cheminée ou d’un insert a besoin de matière première : de bois, énergie renouvelable et moins chère que le gaz, l’électricité ou le fioul dont les cours se sont envolés, mais loin d’être donné quand même. Mais au fait, a-t-on le droit de se ramasser du bois en forêt pour se chauffer ? 🤔
La randonnée semble être le sport le plus pratiqué par les Français devant le cyclisme, la course à pied ou encore la natation. Et les confinements ont contribué à renforcer l’engouement national. Il faut dire que la randonnée peut être pratiquée partout et par tous. Promenade dominicale, marche nordique ou trek, à chacun son itinéraire. Parcours urbains à thèmes, coulées vertes ou promenades plantées, chemins de bord de mer, randonnées en montagne, sentiers à travers champs et villages de charme : la France ne manque pas d’itinéraires balisés ni de jolies régions à sillonner. À chacun son itinéraire, son rythme et sa destination pour se reconnecter à la nature et autant qu’à la culture. Petit tour d’horizon des multiples raisons de l’engouement des Français pour la randonnée.
Le Tamier, c’est cette plante vivace Française aux baies rouges, aux lianes pouvant atteindre 4 mètres de hauteur et aux fleurs iconiques en forme de cœurs allongés. Présent en Europe, en Asie mais aussi en Afrique du Nord et plutôt rustique, le tamier est favorisé par un soleil ombragé et apprécie les sols riches et argileux. Ouvrez l’oeil lors de vos prochaines promenades, il n’est pas rare de le croiser dans nos forêts ou sur les bords de routes, enroulé dans le sens des aiguilles d’une montre, autour d’arbres ou de poteaux. Le Dioscorea Communis pour les latinistes (ou ceux qui veulent briller en soirée) porte également de nombreux surnoms qui laissent déjà deviner quelques-unes de ses propriétés. Découvrons ensemble les vertus médicinales et les contre-indications de celui qu’on appelle aussi parfois : “herbe aux femmes battues”, “sceau de la vierge”, “vigne noire” ou encore “raisin du diable.”
Vinted est LA plateforme en ligne de vente, achat ou échange de vêtements et accessoires d’occasion. Leader depuis 2008 avec plus de 80 millions de membres inscrits dans plus de 18 pays : elle a révolutionné nos manières de consommer la mode. Sur le papier, l’idée semble bénéfique pour la planète autant que pour nos économies mais le marché de la seconde main est-il vraiment écologique ? À première vue, prolonger la durée de vie de nos vêtements et réduire le gaspillage textile s’inscrit dans une démarche durable. Pourtant, des études ont montré que faire son shopping sur Vinted ou d’autres plateformes de seconde main n’est pas sans conséquences et présente même des impacts environnementaux sous-estimés. Emballages, livraison ou encore hyperconsommation : de la fast fashion à la seconde main : bilan écologique d’une pratique appartenant à l’économie circulaire sur le papier.
Le pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle bénéficie d’une réputation internationale. Créé au IXème siècle, ce long périple s’étend sur environ 1500 km, à destination de Santiago de Compostela, et les différentes routes y menant se rejoignent sur le « camino francés », à Saint-Jean-Pied-de-Port (64). Si cet itinéraire est connu pour l’atmosphère conviviale qui y règne et les rencontres qu’il favorise, certaines voix s’élèvent néanmoins pour dénoncer ses dangers. Le Chemin de Compostelle est-il semé d'embûches ?
Quelques minutes suffisent. Pris dans l’automatisme de la marche, vous vous perdez dans vos pensées. Et quand vous refaites surface, vous vous rendez compte que vous n’êtes plus sur le bon chemin. 😱 Mais depuis combien de temps exactement ? Un quart d’heure ou plutôt une demi-heure ? Vous regardez autour de vous et ne voyez aucune trace de la piste. Seulement des arbres et encore des arbres. Si la situation peut paraître angoissante, il ne faut surtout pas paniquer. Application mobile ou indications de la nature : voici comment retrouver son chemin en forêt. 🌲
Le grounding, autrement appelé « earthing », est la nouvelle tendance pour se faire du bien grâce à la nature 🌿. Elle invite à une véritable reconnexion avec soi-même, par l’intermédiaire de la terre. Cette pratique a connu une forte expansion ces dernières années à la faveur de la pandémie. Comment retrouver l’harmonie et l’équilibre intérieur en puisant l’énergie naturelle de la nature ? Le moyen idéal pour mettre ses compteurs au vert !
Alors que notre planète fait face à des défis environnementaux sans précédent, certains secteurs industriels continuent de peser lourdement sur notre environnement. Qui sont les plus mauvais élèves en la matière ? Qui mérite un carton rouge, à défaut d’un bon point vert ? Quelles industries et secteurs contribuent le plus à polluer notre belle planète ? 🌍
Dans la catégorie « petites bêtes que l’on aimerait bien éviter à la maison », on vous présente les psoques ! Ces petits insectes de quelques millimètres seulement peuvent se dissimuler un peu partout dans les habitations : dans les moulures, derrière les plinthes, sous les planchers, derrière les cloisons, les tuyaux, les gaines, ... Ils avancent à bas bruit, et lorsqu’ils deviennent visibles, ils témoignent d’une invasion déjà bien avancée. Véritables indicateurs d’humidité, en venir à bout n’est pourtant pas si compliqué. Mode d’emploi pour une maison plus saine à tout point de vue ! 👇
Depuis la fenêtre de votre appartement vous vous prenez à rêver d’un petit bout de terre à cultiver ? Vous pensez que malheureusement vous n’aurez jamais la chance de savourer un bon plat cuisiné avec des légumes du jardin ? Eh bien détrompez-vous ! La solution à vos problèmes existe bien et elle s’appelle la location de jardin. Concept, avantages, loi et prix, on vous explique tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer.
La mer évoque en nous l’immensité, elle nous fait nous sentir connectés à quelque chose qui nous dépasse. On dit souvent que l’air marin a tous les bienfaits, et que respirer un bon bol d’air de la mer est revigorant, tonifiant et vient à bout de tous les maux. Avez-vous déjà ressenti cette irrésistible envie de dormir après une journée passée à écouter le bruit des vagues ? Découvrons ensemble pourquoi l'air marin semble avoir ce pouvoir soporifique 😴.
Hum ! Les délicieuses cerises, ces sensuels et charnus fruits d’été 🍒 ! Leur teneur moyenne de 15% de glucides en fait le plus sucré et le plus énergétique des fruits rouges. Oui, la cerise est le fruit idéal pour avoir la pêche ! Juteuse, savoureuse, elle est riche en antioxydants, et notamment en anthocyanines et en cyanidine, aux vertus anti-inflammatoires. Ce n’est pas compliqué, la cerise, on l’adore ! Avez-vous déjà songé à planter un noyau de cerise pour voir pousser un nouveau petit arbre, et déguster ses fruits ? Comment faire germer un noyau ? Et si on faisait naître un cerisier ?
Cela fait maintenant plusieurs millénaires que le climat mondial se réchauffe du fait de l’augmentation de la concentration en CO2 dans l’atmosphère liée aux activités humaines. Aujourd’hui, le seuil des 1,1°C d’augmentation par rapport à la période pré-industrielle 1850-1900 a d’ores et déjà été atteint, et les conséquences se font déjà sentir, avec la multiplication des phénomènes météorologiques extrêmes, la fréquence des canicules et feux de forêts, la fonte des glaciers, les inondations, l’acidification des océans, et autres réjouissances… Les nouvelles sont toujours tellement catastrophistes, apocalyptiques, anxiogènes qu’il y a comme un petit fond de fatalisme dans l’air… Après tout, à quoi bon ? Pourquoi évoluer dans nos pratiques, si les dés sont déjà jetés, si le réchauffement est inéluctable, si le mal est fait ? Est-il encore possible, aujourd’hui, de contrer le réchauffement climatique 🌍 ?
Le tilapia, poisson exotique appartenant à la famille des Cichlidés originaire d’Afrique et du Proche-Orient, est étonnamment méconnu du grand public. Pourtant, il s’agirait du poisson le plus consommé au monde. Riche en protéines, pauvre en lipides, doté d’une chair au goût délicat, sa consommation n’en est pas moins parfois déconseillée. Surnommé « poulet aquatique » outre-Atlantique en raison de son goût subtil et de sa capacité à se reproduire en élevage, zoom sur ce poisson d’eau douce qui fait parler de lui !
Météo du jour, bonjour ! Pas de doute, l’Automne est de retour et avec lui : le froid et la pluie. Vous avez peut-être déjà remis un pull chez vous ou observé le mercure du thermomètre baisser. Mais alors, est-ce le bon moment pour rallumer le chauffage ? Une question loin d’être anecdotique lorsqu’on sait que le chauffage représente 60% de la facture d’électricité d’un ménage et pèse pour 30% dans les émissions de gaz à effet de serre. Pas de panique ! La bonne nouvelle, c’est que 60%, ça laisse une belle marge de manœuvre pour faire baisser sa facture autant que son empreinte carbone. Alors, faut-il éteindre nos radiateurs la nuit ? Et la journée en notre absence ? Comment faire si on télétravaille ? Faut-il attendre le dernier moment pour remettre ses radiateurs en marche ? Par ici les réponses aux questions les plus fréquentes et les astuces pour réaliser des économies d’énergie sans totalement renoncer à son confort.
Synonymes de douceur, de couleurs et bien souvent d’un retour à l’enfance, les bonbons nous apportent de la joie et du réconfort. Pourquoi s’en priver ? Mais quitte à se faire plaisir, autant bien les choisir ! Si les sucreries ont la réputation d’être mauvaises pour la santé, les confiseries bio ont l’avantage d’être plus saines. En effet, comme tous les produits bio, la grande différence réside dans le choix d’ingrédients issus de l’agriculture biologique qui privilégie l’utilisation de produits non polluants pour la planète et moins risqués pour votre santé. Attention, on n’a pas dit que vous pouviez manger tout le paquet ! Bio ou pas, les bonbons restent à consommer avec modération. Et à tous ceux qui veulent concilier gourmandise, respect de la planète et de votre santé, voici quelques raisons de choisir vos bonbons bio.
Et vous, savez-vous ce qu’il y a dans vos produits de beauté ? Grâce à la Slow Cosmétique, oui ! Née en 2012 sous l’impulsion de l’aromathérapeute et cosmétologue Julien Kaibeck, la Slow Cosmétique est, à l’origine, une association qui revendique une approche de la beauté plus éthique, écologique et raisonnée. Devenue un label, la slow cosmétique a dénoncé les dérives des industries du secteur telles que les compositions controversées, les tests sur les animaux, les pratiques marketing trompeuses, la surproduction, la surexploitation des ressources naturelles ou encore des conditions de travail déplorables. Inspirée par le mouvement slow life et son influence positive dans d’autres secteurs tels que la restauration (slow food), ou la mode (slow fashion), la cosmétique éthique a rapidement gagné en popularité chez les jeunes générations, toujours plus éco-conscientes. Alors quelle est la “slow formule” pour des produits de beauté respectueux de notre santé et de la planète ? Découvrez ses quatre piliers de la Slow cosmétique et les critères que les marques doivent appliquer pour obtenir le label ? On vous dit tout.
Non, il ne s’agit pas de la dernière boîte de nuit parisienne à la mode. La Pop-Up House est une maison alternative en bois reposant sur des fondations mécaniques. Imaginée et brevetée par une entreprise Marseillaise, l’habitat modulaire est assemblé et habitable en quelques semaines seulement. Au-delà des délais de construction imbattables, les caractéristiques énergétiques et pratiques des Pop-Up House attisent la curiosité des éco-conscients en quête d’une maison individuelle au plus respectueuse de son environnement. En effet, les fondations sur pilotis permettent de ne pas déraciner les arbres et le bureau d’études marseillais a doté la maison en kit d’un plan de performance énergétique attractif. Alors, la Pop-Up House est-elle la maison écologique de demain ? Est-elle vraiment moins chère à construire et beaucoup plus respectueuse de l’environnement ? Parcourons ensemble les atouts et les inconvénients de la Pop-Up House pour vous permettre de faire un choix plus éclairé.
Non, Messieurs, rien ne vous interdit de déclarer votre amour en dehors de la Saint-Valentin, de votre anniversaire de rencontre / PACS / mariage 😘 ou pour vous faire pardonner votre énième carton rouge ! Vous êtes autorisé à offrir à votre moitié quelques fleurs juste comme ça, parce que vous l’aimez et que vous ressentez le besoin de l’exprimer. A noter que les petites attentions du quotidien permettent, sur le long terme, de maintenir la flamme dans un couple et sont la clé d’un amour durable 😉.
☕ Pour vous, impossible de démarrer une journée ou de clore un repas sans votre tasse de café noir, et ce faisant, le marc s’accumule. What else ? Eh bien, une quantité folle de cet or brun 100% naturel et biodégradable finit ainsi à la poubelle, quel gâchis quand on sait toutes les secondes vies que vous pourriez encore lui donner ! Toutes les astuces pour réduire ses déchets sont bonnes à prendre : Changez votre regard sur le marc de café et découvrez nos astuces anti-gaspi pour le réutiliser.
Avec l’automne qui s’installe, la nature revêt son magnifique manteau de couleurs chaudes 🍂 : les arbres se dévêtissent petit à petit, et leurs feuilles tapissent le sol d’un épais tapis chatoyant. La météo se gâte également, et les activités en extérieur à organiser avec les enfants deviennent plus rares. Pourquoi ne pas tirer profit au mieux de la nature en automne pour les occuper en toute créativité ? Laissez parler les artistes qui sommeillent en eux avec un atelier de collage en feuilles mortes !
Parce qu’il marque la fin de l’été, l’automne est souvent mal-aimé. Pourtant, cette saison nous offre des paysages sublimes, des couleurs flamboyantes et des aliments réconfortants. Avec nos 5 idées nature à faire avec vos enfants, profitez du meilleur de l’automne !
L’histoire de l’éléphant Ahmed est un récit captivant qui a touché le cœur de millions de personnes à travers le monde. Le majestueux pachyderme, surnommé "Ahmed", est devenu une légende vivante au Kenya dans les années 1970, incarnant à la fois la beauté sauvage et la lutte pour la survie des éléphants d’Afrique. Symbole de la majesté de la nature, Ahmed a marqué l’histoire non seulement pour sa taille impressionnante, mais aussi pour son lien unique avec les êtres humains et la protection qu'il a reçue. Son récit a influencé le monde à tel point qu’un autre éléphant s’est vu surnommé ainsi, dans la ville de Guitri, en Côte d’Ivoire plus récemment. À travers ce récit extraordinaire d’un animal hors du commun se cachent des questions essentielles sur la conservation des éléphants et de leur habitat. Et à plus large échelle, sur l’influence de l’homme sur la biodiversité
Saphirs, rubis, émeraudes… Les pierres précieuses qui ornent nos bijoux se trouvent le plus souvent dans des régions tropicales ou en Australie. Pourtant, bien que moins connue, la France possède également une richesse géologique remarquable. Des pierres précieuses et semi-précieuses sont présentes dans plusieurs régions. Si certaines y sont extraites depuis des siècles et d'autres ont été découvertes plus récemment. Les gemmes françaises, bien que plus discrètes, font partie du patrimoine historique français et jouent un rôle important dans l'artisanat et la joaillerie made in France. Voici donc un petit panorama des principales pierres précieuses et semi-précieuses que l'on peut trouver en France.
Dans l’immense majorité des cas, la nature nous fait du bien 🌿. Néanmoins, il ne faut pas perdre de vue que la vie sauvage comporte son lot de dangers et de désagréments, et les tiques en font indiscutablement partie. Elles se tapissent dans chaque recoin de la forêt, voraces et avides de sang… Ces redoutables petites bestioles « hématophages » ne sont pas seulement répugnantes : elles sont également vectrices de maladies, tant pout l’homme que pour les animaux. Quelle est la saison des tiques ? Comment s’en protéger ? Comment réagir en cas de piqure ?
L’urgence climatique et la crise écologique enjoignent l’humanité à une véritable métamorphose de nos modèles culturels capitalistes occidentaux, et sonnent également à l’oreille de certains comme une invitation à une profonde révolution spirituelle. La menace de mort collective qui nous guette, au travers des phénomènes de réchauffement climatique ou encore d’érosion vertigineuse de la biodiversité, ravive l’idéologie selon laquelle notre relation symbiotique avec la Terre doit impérativement être restaurée. C’est ainsi que l’écospiritualité crée un pont entre l’écologie et la spiritualité, réinjectant du spirituel dans l’écologie et de l’écologie dans la spiritualité🌿. Zoom sur un concept qui ne date pas d’hier, mais qui connaît une seconde jeunesse.
L’automne est là, les feuilles des arbres sont en chute libre 🍁 🍂, et les températures aussi 🥶 ! C’est néanmoins le prix à payer pour profiter des fruits et légumes d’octobre, qui arrivent à point nommé, comme pour nous apporter un peu de réconfort avant les frimas de l’hiver. Car oui, le mois d’octobre marque souvent le début de la déprime hivernale, pour ceux qui y sont sujets… Mais même si la météo est moins clémente, bouder les étals du marché serait une erreur qui vous ferait passer à côté de ces délicieuses saveurs automnales, prêtes à vous apporter toute l’énergie et la vitalité dont vous avez besoin. Alors à vos écharpes et imperméables, et n’oubliez pas votre tote bag !
Qui n’a pas plaisir à humer l’odeur de la pluie, vous savez ? Cette flagrance caractéristique, terreuse et musquée, qui se dégage de la terre après une averse d’été. Eh bien figurez-vous qu’elle a un nom : c’est le petrichor. Une odeur typique de l’été dont on ne se lasse pas, qui imprime notre mémoire olfactive toute une vie durant. Mais d’où vient-elle ? Pourquoi nous plaît-elle tant ? Explications sur un phénomène aussi connu que mystérieux.
Les tiges de rhubarbe sont un pur délice en compotes ou en confiture, et apportent de nombreux bienfaits pour la santé. Mais attention néanmoins : les feuilles de rhubarbes, chargées d’acide oxalique, potentiellement toxique pour notre organisme en cas d’abus, ne sont pas comestibles. Pourtant, elles peuvent, elles aussi, trouver une utilité à la maison, pas question de jeter ! Suivez nos 5 astuces anti-gaspi pour leur offrir une seconde vie 👇
Non, nous n’allons pas essayer de vous convaincre de vous déguiser en fougère pour communier avec la nature, mais pas loin ! La sylvothérapie, vous connaissez 🌳 ? Cette discipline, qui nous vient tout droit du Japon, nous invite à se soigner au contact des arbres, en prenant pour ainsi dire un bain de forêt. Une pratique qui aurait des bienfaits insoupçonnés sur le corps et l’esprit… On a mené l’enquête pour vous : découvrez les 5 raisons de faire un câlin aux arbres.
Bien entendu, l’abus d’alcool est dangereux pour la santé, et il convient d’en consommer avec modération… Néanmoins, il n’y a pas que dans nos assiettes que la nature se plaît à ravir nos papilles : de nombreux spiritueux sont composés à partir de plantes, et parmi eux l’arquebuse. Ce n’est pas compliqué, cette boisson rassemble toutes les plantes aromatiques du jardin et d’ailleurs🌿. Adeptes des liqueurs et digestifs, à la bonne vôtre !
Les gourmands le savent bien : la saison de la mûre sauvage débute chaque année en fin d’été 😋 ! Armés de leurs paniers, ils partent à l’assaut des ronces et de leurs redoutables épines. Ce délicieux fruit noir fait en effet le bonheur de nos papilles, et il y en a plein les buissons, partout dans la nature, difficile de résister à la tentation ! Un précieux butin qui promet d’excellentes tartes, et de succulentes confitures et gelées. Pour tout savoir sur la cueillette des mûres sauvages, c’est par ici !
Maria Cristina, membre de l'équipe Amareo a décidé de fabriquer elle-même ses cosmétiques. Ça vous tente ? Comment trouver le temps et surtout faire ? Maria Cris' (pour les intimes), en tête-à-tête avec Emilie, nous raconte tout 😊.
Plus je m'informais, plus j’étais surprise de tous les ingrédients toxiques qui nous côtoient et plus j'avais envie de préparer moi-même mes propres produits.
Chaque jour, nous avons à cœur de vous montrer les merveilles de Mère Nature et de vous offrir un bol d'air frais. Nous vous donnerons également quelques conseils pour prendre soin de notre belle planète, sans injonction ni culpabilisation. 👉Pour en savoir plus sur nous.
Plage de Mesquer - Regarder le soleil se coucher dans la mer... une de mes madeleines. Chaque jour le spectacle est différent. Ce jour-là, il y a des nuages, les rayons les transpercent. Le reflet du soleil dans l'eau donne à la mer un ton unique, changeant à chaque minute. Il reste quelques traces du passage des enfants, que la mer douce mais sure efface une à une. Ecouter la mer, voir son étendue sans fin ... j'y passerais des heures
📷 By Anne-Fleur Saraux.
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