Cousine de la méduse, de l’anémone de mer ou des coraux, elle est pourtant bien plus redoutable : la physalie (Physalia physalis), galère portugaise ou encore vessie de mer est un bien étrange animal marin particulièrement urticant, appartenant à l'espèce des siphonophores. Son venin puissant peut faire des ravages. Qui est-elle ? Comment la reconnaître, s’en protéger ? Comment réagir en cas de contact ? On vous dit tout ! 👇
Lors de la dernière glaciation, il y a environ 20 000 ans, le niveau de la mer était en moyenne 120 m plus bas qu’aujourd’hui, un niveau qui est remonté pendant plusieurs millénaires avant de se stabiliser, entre -6 000 et -3 000 ans. Mais ça, c’était avant, car globalement, le niveau de la mer partout sur la planète a augmenté plus rapidement ces 100 dernières années que pendant les 6 000 années précédentes. Et peu importent les efforts consentis en matière de réduction d’émissions de gaz à effet de serre, le niveau des océans devrait augmenter au minimum de 30 cm d’ici 2050, un scénario dont la suite nous appartient encore ! 🌊
Notre société de consommation connaît un effet secondaire de taille pour la planète : comment gérer le raz de marée de déchets qui l’accompagne ? Si jeter ses déchets dans la nature est une si mauvaise idée pour l’environnement, ce n’est pas uniquement pour les nuisances esthétiques qui vont avec : c’est que le temps nécessaire pour qu’ils se dégradent en totalité peut être long, voire très long, de sorte que la pollution engendrée est considérable. De quelques semaines à plusieurs milliers d’années, découvrez quelle est la durée de vie de vos déchets 👇
Ça y est, comme chaque année, la saison de chasse 2022-2023 est ouverte. Plus d’un million de licenciés vont pouvoir s’adonner pendant plusieurs mois à leur hobby favori : guetter, traquer et abattre des animaux sauvages, à poils ou à plumes. Mais ce qui fait le bonheur des uns fait parfois le malheur des autres : les promeneurs, vététistes, ramasseurs de champignon, cavaliers… Bref, tous les autres usagers de la nature n’accueillent pas cette nouvelle avec le même enthousiasme. Quelles sont les dates de la saison de chasse 2022-2023 ? Comment cohabiter intelligemment et se promener en toute sécurité malgré les circonstances ? Comment faire la différence entre un bon et un mauvais chasseur 🤔 ? On vous dit tout !
La compréhension du cycle de l’eau est l’une des conditions essentielles à celle du développement durable, qui vise un développement économique et social répondant aux besoins du présent sans compromettre la capacité des générations futures à répondre aux leurs. C’est donc la notion de ressources naturelles qui est au centre de cette notion, parmi lesquelles l’eau douce est sans doute la plus précieuse : elle est indispensable à la vie. Une eau qui justement, suit un cycle naturel, appelé cycle de l’eau ou cycle hydrologique : elle circule en permanence, passant tour à tour par tous les états physiques et par tous les réservoirs naturels. C’est quoi, le cycle de l’eau ? Quelles sont ses principales étapes ? En quoi les activités humaines perturbent-elles ce processus immuable ? 🤓
Les graines d’amarante ressemblent un peu à celles du quinoa, mais cette plante est nettement moins connue. Et pourtant, elle n’a rien à lui envier question bienfaits pour notre santé, ce serait même plutôt l’inverse ! Originaire d’Amérique du Sud, elle est parfois assimilée à une mauvaise herbe. C’est bien mal la connaître ! Surnommée « l’immortelle », tout en elle évoque pourtant la longévité🌿. Zoom sur cette superbe plante pleine de surprises.
Une fois que l’agriculteur a terminé sa moisson 🚜, il n’est pas rare de constater qu’il reste quelques légumes sur place 🥔 🥕 🥦. Quel gâchis, nous direz-vous ? Eh bien ce n’est pas perdu pour tout le monde ! Car figurez-vous que vous avez parfaitement le droit de les ramasser. Ça s’appelle le glanage et ça existe depuis la nuit des temps 🤓. De quoi faire des économies, et éviter le gaspillage et les emballages inutiles : un geste économique et écologique 🌍 ! Mais attention, certaines règles sont à respecter, encore faut-il les connaître.
Le chauffage au bois fait de plus en plus d’adeptes : d’après l’Ademe, environ 7 millions de foyers en sont adeptes, soit près d’1/4 de la population, ce qui fait du bois-énergie la première énergie renouvelable consommée en France. Ce combustible économique est également accessible localement et apporte un confort sans comparaison - quoi de plus agréable, au cœur de l’hiver, qu’un foyer qui crépite et que la douce chaleur de l’âtre 🤗 - d’autant qu’il contribue à l’autonomie énergétique du pays en favorisant l’utilisation de ressources locales et en créant de l’emploi. Que demande le peuple ? Plus de transparence, sans doute, sur l’impact véritable du bois chauffage sur l’environnement. Le chauffage au bois est-il vraiment écologique, comme on l’entend parfois ?
🌍 Les solstices d’été et d’hiver sont des évènements astronomiques bien connus du grand public, mais pas toujours compris. Chacun a pu en faire le constat : l’automne s’accompagne d’une diminution progressive de la durée d’ensoleillement quotidien #winteriscoming, phénomène se poursuivant jusqu’au solstice d’hiver, qui marque alors la nuit la plus longue de l’année. À quoi doit-on ce phénomène ? Ça tombe quand, au juste, le solstice d’hiver ? Amaréo vous dit tout !
Conserver ses aliments au frais sans électricité ? Sur le papier, on a du mal à y croire, et pourtant, c’est le petit miracle que propose le frigo du désert. On vous met au défi de trouver un appareil avec une meilleure empreinte environnementale : deux pots d’argile, quelques poignées de sable, un peu d’eau, et le tour est joué. Tellement simple que le concept laisse dubitatif… et pourtant, ça marche 🤗 ! Explications.
Dans la catégorie « bestioles qui agacent au plus haut point pendant l’été », la mouche, le moustique et la guêpe se disputent sans doute la première place du podium. Mais attention, il y a mouche et mouche ! Il y a la mouche classique, bien connue de tous, vulgairement appelée « mouche à merde » dans le langage courant. Celle-là, on ne l’aime pas beaucoup, on la trouve répugnante, enquiquinante, mais au moins, elle est inoffensive. Et puis il y a sa cousine, tout aussi pénible, mais qui en plus, est redoutable ! La mouche charbonneuse sévit dans les zones rurales durant toute la belle saison : tous aux abris 😱 !
📱 Android, iOS, Windows Phone 7, BlackBerry OS… Le smartphone a conquis en quelques décennies un marché florissant, depuis ses balbutiements dans les années 2000, jusqu’à aujourd’hui, et malgré une chute libre des ventes pour l’année 2022 en recul de 17% par rapport à l’année précédente, il n’en est pas moins que le smartphone est présent dans presque toutes les poches : 97% des 18-39 ans en possédaient un en France en 2022. Les modèles de plus en plus hors de prix se succèdent sans relâche, poussant à une véritable boulimie consumériste. Pourtant, le coût environnemental de ce petit bijou de technologie est loin d’être neutre. L’empreinte écologique du smartphone, on en parle ?
Une agréable promenade en forêt nous met généralement face à nos lacunes : ce magnifique arbre est-il un hêtre, un charme ou un frêne 🤔 ? Vous n’en avez pas la moindre idée… Et vous n’avez pas à en rougir : en France métropolitaine, les forêts comptent près de 190 essences différentes, sans parler des départements et régions d’Outre-mer. C’est ce qui fait toute la richesse de la nature ! Parce qu’on n’a pas toujours un botaniste sous la main, nous vivons fort heureusement à une époque qui nous permet d’emmener avec nous une quantité infinie de connaissances, juste là, dans notre poche : notre smartphone et son intelligence artificielle volent en toute occasion à notre secours. Devenez incollable sur les différentes essences d’arbres boisant nos espaces naturels avec les applications suivantes !
Une chose est sûre, ces confinements à répétition engendrés par la crise sanitaire resteront gravés longtemps dans les esprits et ont provoqué un véritable élan vers la nature. En Norvège, c’est là que le Friluftsliv intervient ! Le « Frilufts-quoi » ?! Le Friluftsliv ! Cet art de vivre assez méconnu chez nous, mais tellement répandu dans les pays scandinaves invitant ses nombreux adeptes à vivre en plein air et en osmose avec la nature. Et si c’était ça, le secret du bonheur ? 🌿
À vos agendas : du 18 septembre au 8 octobre 2023, c’est la Semaine européenne du développement durable (SEDD) ! À cette occasion, de nombreuses initiatives sont organisées dans le but, comme son nom l’indique, de promouvoir le développement durable, et ce dans toute l’Europe. Avec comme thème « Agir au quotidien », cette édition 2023 invite à devenir acteur et à contribuer chacun à son niveau, par des petits gestes et habitudes, à l’atteinte des objectifs de développement durable. Quels sont ces objectifs ? Comment rejoindre le mouvement et trouver une manifestation près de chez soi ? On vous dit tout ! 👇
L’air ambiant de nos intérieurs est pollué et contient de nombreuses substances nocives pour notre santé : benzène, formaldéhyde, trichloréthylène… C’est pourquoi une aération quotidienne de nos logements est indispensable pour améliorer la qualité de l’air que nous respirons. Mais pour aller plus loin, il est possible également d’adopter une ou plusieurs plantes dites « dépolluantes », afin de favoriser une purification supplémentaire de l’air intérieur. Elles sont nombreuses à posséder des propriétés dépuratives particulièrement bienvenues dans nos habitations : et si on adoptait une plante ? 🪴
Peut-être avez-vous eu la désagréable surprise de constater la présence de passagers clandestins indésirables sur vos charmantes têtes blondes, au retour d’une colo ou tout simplement en revenant de l’école : oui, les poux ont le don de s’inviter chez vous de manière insidieuse, et de s’immiscer partout ! Votre objectif est donc de vous en débarrasser au plus vite, mais sans passer par la case insecticide toxique, néfaste tant pour ces parasites voraces – bien qu’ils y soient de plus en plus résistants - que pour votre enfant, et bien sûr pour la planète 🌍… Bonne nouvelle, les méthodes naturelles ET efficaces existent. Chasser les poux sans traitement de choc chimique est à la portée de tous.
8 millions de tonnes de déchets finiraient dans les océans chaque année, et 730 tonnes sont déversées en Méditerranée chaque jour, mer la plus polluée au Monde… Les océans représentent plus de 70% de la planète bleue, et sont le vaste déversoir d’une pollution d’origine humaine multifactorielle, qui dégrade d’année en année ce précieux habitat aquatique 🌍. Longtemps, on a pensé que leur profondeur leur permettait de diluer toutes sortes de substances jusqu’à les rendre inoffensives. On sait désormais que c’est entièrement faux. Aujourd’hui, les écosystèmes sont au bord de l’effondrement du fait de cette terrible erreur d’appréciation, et des nombreuses sources de pollution qui ne tarissent pas.
La sédentarité est considérée comme un des plus grands maux du siècle. Le manque ou l’absence d’activité physique, et de dépense énergétique est très préoccupant, en particulier chez les jeunes, qui passent un temps considérable devant les écrans. Environ 95% de la population française adulte serait aujourd’hui exposée à un risque de détérioration de la santé en raison d’une trop forte sédentarité, et les 2/3 des 11-17 ans se situeraient à un niveau de risque élevé. Surpoids, obésité, troubles du comportement alimentaire, détérioration de la qualité du sommeil… C’est justement à la lumière de ce constat alarmant que le défi des 1000 heures dehors a vu le jour ! Êtes-vous prêt à relever le challenge ?! 💪
Les cristaux de soude sont les alliés indispensables d’un ménage écolo : dégraissants, détartrants, détachants, adoucissants, ils figurent parmi les stars du placard « produits ménagers naturels ». Ce nettoyant puissant peut néanmoins être irritant et corrosif, des précautions sont à respecter pour l’utiliser en toute sécurité. De quoi s’agit-il exactement ? Quelles sont leurs propriétés ? Pourquoi devez-vous absolument vous en procurer ? On vous dit tout ! 👇
Le tilapia, poisson exotique appartenant à la famille des Cichlidés originaire d’Afrique et du Proche-Orient, est étonnamment méconnu du grand public. Pourtant, il s’agirait du poisson le plus consommé au monde. Riche en protéines, pauvre en lipides, doté d’une chair au goût délicat, sa consommation n’en est pas moins parfois déconseillée. Surnommé « poulet aquatique » outre-Atlantique en raison de son goût subtil et de sa capacité à se reproduire en élevage, zoom sur ce poisson d’eau douce qui fait parler de lui !
Dans la catégorie « petites bêtes que l’on aimerait bien éviter à la maison », on vous présente les psoques ! Ces petits insectes de quelques millimètres seulement peuvent se dissimuler un peu partout dans les habitations : dans les moulures, derrière les plinthes, sous les planchers, derrière les cloisons, les tuyaux, les gaines, ... Ils avancent à bas bruit, et lorsqu’ils deviennent visibles, ils témoignent d’une invasion déjà bien avancée. Véritables indicateurs d’humidité, en venir à bout n’est pourtant pas si compliqué. Mode d’emploi pour une maison plus saine à tout point de vue ! 👇
La mer évoque en nous l’immensité, elle nous fait nous sentir connectés à quelque chose qui nous dépasse. On dit souvent que l’air marin a tous les bienfaits, et que respirer un bon bol d’air de la mer est revigorant, tonifiant et vient à bout de tous les maux. Par ailleurs, nombre de gens, après une journée à la plage ou en bord de mer, se sentent fatigués et dorment mieux. Légende ou réalité ? Perçons ensemble les mystérieuses caractéristiques de l’air de la mer !
Le pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle bénéficie d’une réputation internationale. Créé au IXème siècle, ce long périple s’étend sur environ 1500 km, à destination de Santiago de Compostela, et les différentes routes y menant se rejoignent sur le « camino francés », à Saint-Jean-Pied-de-Port (64). Si cet itinéraire est connu pour l’atmosphère conviviale qui y règne et les rencontres qu’il favorise, certaines voix s’élèvent néanmoins pour dénoncer ses dangers. Le Chemin de Compostelle est-il semé d'embûches ?
Hum ! Les délicieuses cerises, ces sensuels et charnus fruits d’été 🍒 ! Leur teneur moyenne de 15% de glucides en fait le plus sucré et le plus énergétique des fruits rouges. Oui, la cerise est le fruit idéal pour avoir la pêche ! Juteuse, savoureuse, elle est riche en antioxydants, et notamment en anthocyanines et en cyanidine, aux vertus anti-inflammatoires. Ce n’est pas compliqué, la cerise, on l’adore ! Avez-vous déjà songé à planter un noyau de cerise pour voir pousser un nouveau petit arbre, et déguster ses fruits ? Comment faire germer un noyau ? Et si on faisait naître un cerisier ?
Depuis la fenêtre de votre appartement vous vous prenez à rêver d’un petit bout de terre à cultiver ? Vous pensez que malheureusement vous n’aurez jamais la chance de savourer un bon plat cuisiné avec des légumes du jardin ? Eh bien détrompez-vous ! La solution à vos problèmes existe bien et elle s’appelle la location de jardin. Concept, avantages, loi et prix, on vous explique tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer.
Le grounding, autrement appelé « earthing », est la nouvelle tendance pour se faire du bien grâce à la nature 🌿. Elle invite à une véritable reconnexion avec soi-même, par l’intermédiaire de la terre. Cette pratique a connu une forte expansion ces dernières années à la faveur de la pandémie. Comment retrouver l’harmonie et l’équilibre intérieur en puisant l’énergie naturelle de la nature ? Le moyen idéal pour mettre ses compteurs au vert !
Quelques minutes suffisent. Pris dans l’automatisme de la marche, vous vous perdez dans vos pensées. Et quand vous refaites surface, vous vous rendez compte que vous n’êtes plus sur le bon chemin. 😱 Mais depuis combien de temps exactement ? Un quart d’heure ou plutôt une demi-heure ? Vous regardez autour de vous et ne voyez aucune trace de la piste. Seulement des arbres et encore des arbres. Si la situation peut paraître angoissante, il ne faut surtout pas paniquer. Application mobile ou indications de la nature : voici comment retrouver son chemin en forêt. 🌲
L’industrie est une importante source de pollution et d’émission de gaz à effet de serre. Fraîchement de retour de la COP27 à Charm el-Cheikh, Emmanuel Macron recevait le 8 novembre 2022 les dirigeants des cinquante sites industriels français les plus émetteurs de CO2, responsables à eux seuls de 10% des émissions du pays, afin de leur demander de mettre les bouchées doubles. Oui, en France, l’industrie, hors transport et production d’énergie, représente 20% des émissions totales de CO2, tandis qu’à l’échelle du monde, 100 grandes entreprises sont responsables de près de 70% des émissions à l’échelle de la planète. Qui sont les plus mauvais élèves en la matière ? Qui mérite un carton rouge, à défaut d’un bon point vert ? Quels industries et secteurs contribuent le plus à polluer notre belle planète ? 🌍
Cela fait maintenant plusieurs millénaires que le climat mondial se réchauffe du fait de l’augmentation de la concentration en CO2 dans l’atmosphère liée aux activités humaines. Aujourd’hui, le seuil des 1,1°C d’augmentation par rapport à la période pré-industrielle 1850-1900 a d’ores et déjà été atteint, et les conséquences se font déjà sentir, avec la multiplication des phénomènes météorologiques extrêmes, la fréquence des canicules et feux de forêts, la fonte des glaciers, les inondations, l’acidification des océans, et autres réjouissances… Les nouvelles sont toujours tellement catastrophistes, apocalyptiques, anxiogènes qu’il y a comme un petit fond de fatalisme dans l’air… Après tout, à quoi bon ? Pourquoi évoluer dans nos pratiques, si les dés sont déjà jetés, si le réchauffement est inéluctable, si le mal est fait ? Est-il encore possible, aujourd’hui, de contrer le réchauffement climatique 🌍 ?
Des 20 années les plus chaudes, 19 ont eu lieu depuis 2000, et la température moyenne de la planète a augmenté de 0,95 à 1,20°C depuis la fin du 19ème siècle. Nous nous rapprochons donc dangereusement de l’augmentation de 2°C par rapport aux niveaux pré-industrialisés, seuil qui marquerait, d’après les experts, un point de non-retour pour l’environnement. Difficile, aujourd’hui, d’ignorer que le réchauffement climatique progresse inexorablement. Le point sur la plus grande menace environnementale de notre siècle.
Si l’on parle souvent de l’épuisement de certaines ressources naturelles menacées par la pression humaine, telles que le cobalt, les combustibles fossiles, l’eau, et bien d’autres, le cas du sable est plus rarement abordé. Pourtant, notre dépendance à son égard en fait un matériau essentiel, au centre de toutes les convoitises. Si nous l’associons bien souvent dans notre inconscient aux immenses plages de nos vacances d’été 😎, le sable ne se résume pas à ça. Il s’agit en fait de la seconde ressource minérale exploitée par l’homme après l’eau, une ressource non renouvelable sous haute tension…
La Journée Mondiale sans voiture est née d’un simple constat : la croissance du parc automobile n’a de cesse d’augmenter, malgré le fait que nous soyons nombreux à nous plaindre de la détérioration de la qualité de l’air, des nuisances sonores, des embouteillages, de la pollution, de l’augmentation du coût des carburants 😶🌫️ … En somme, de toutes les réjouissances liées à l’utilisation de nos véhicules. Ça se passe tous les ans le 22 septembre (sauf exceptions en fonction des villes : cette année à Paris par exemple, c’est le 17, un dimanche !). C’est ainsi que la journée « En ville, sans ma voiture » est organisée chaque année depuis 1998, pour permettre une prise de conscience et répondre à la question qui nous taraude tous : par quoi remplacer notre voiture pour nous rendre d’un point A à un point B 🤔 ? Le constat est simple : l’épuisement de notre modèle de société centré sur la voiture thermique individuelle approche à grands pas. Que vous soyez plus vélo, trottinette, bus, métro… Il y a forcément une (ou plusieurs !) alternatives correspondant à vos besoins de mobilité.
En bon cuistot écolo, vous êtes toujours à l'affût de nouvelles astuces pour réduire vos déchets et votre impact environnemental, un bel effort pour la planète 👏 ! Aujourd’hui, on fait le point sur le papier cuisson, autrement désigné papier sulfurisé, qui semble être un incontournable en cuisine. Il existe pourtant de nombreuses alternatives à son utilisation, s’inscrivant dans une démarche zéro déchet.
Utilisé pendant des décennies, il a été détrôné dans les salles de bains par le gel douche 🧼. Pourtant, l’utilisation du savon solide est un geste résolument écolo : d’une composition plus saine pour votre santé et pour la planète, il contient en effet bien moins d’ingrédients que son homologue liquide, et parmi eux, des produits néfastes, toxiques ou controversés. Il se conserve plus longtemps, sans contenir le moindre conservateur. C’est une alternative quasi zéro déchets en comparaison du gel douche et de ses flacons de plastique à usage unique, les cauchemars des Océans ! Bref, il ne présente que des avantages ? Presque ! Car au fur et à mesure de son utilisation, il réduit comme peau de chagrin, jusqu’à devenir si petit et fin qu’il devient bien difficile de se laver avec. Bonne nouvelle : ces petits bouts de savon peuvent connaître une seconde vie. Découvrez comment !
Personne n’ignore qu’il est toujours préférable d’éviter la voiture au profit de moyens de transports alternatifs ou collectifs, plus verts. Mais parfois, on n’a guère d’autre choix… Et quand ça arrive, notre manière de conduire va elle aussi influer sur notre consommation de carburant et sur notre impact environnemental. Ce comportement plus responsable au volant porte un nom : l’éco-conduite. Cette pratique vertueuse permet de réduire nos émissions de CO2 et de limiter notre impact environnemental : une routine à adopter d’urgence !
Le secteur du bâtiment figure parmi les plus polluants : D’après les chiffres du Ministère de la transition écologique, il représente 43 % des consommations énergétiques annuelles françaises et il génère 23 % des émissions de gaz à effet de serre (GES) du pays. En comparaison avec les nombreux matériaux non renouvelables qui y sont employés, les avantages de l’utilisation du bois dans la construction sont nombreux, notamment d’un point de vue écologique. Mais de nouveaux concepts vont plus loin et émergent de l’esprit d’ingénieurs et d’architectes à l’âme plus verte : les maisons-arbres. Intégrer l’architecture dans la nature, plutôt que l’inverse, idée folle ou bases de l’habitat de demain 🌿 ? A quoi les villes du futur ressembleront-elles ?
Les enfants du XXIème siècle souffrent d’un véritable déficit de contact avec la nature, alors même que cette dernière est essentielle à leur développement. Pour de nombreux parents, après plusieurs mois cumulés de confinement avec leur progéniture en raison de la crise sanitaire, l’intérêt de passer du temps en extérieur ne fait plus débat. La pratique pédagogique qui consiste à sortir des traditionnelles salles de classe pour enseigner dehors est courante dans certains pays, et émergente en France. La vision binaire qui oppose nature et culture est désormais dépassée, à la faveur des recherches menées en neurosciences, psychologie cognitive, et science de l'environnement. Prenez vos manteaux les enfants, aujourd’hui, on sort !
Au fond, on aimerait tous être un peu comme les druides, guérisseurs et autres herboristes de jadis, pour qui les plantes, notamment médicinales, n’avaient aucun secret. Se promener à la campagne ou dans les bois, savoir reconnaître les végétaux, leurs propriétés et leur utilité… Un savoir précieux qui permet de déceler les trésors insoupçonnés de la nature, juste là, sous nos yeux. Mais entre-temps, on a inventé un outil merveilleux capable de pallier presque tout : le smart phone, et son intelligence artificielle. De nombreuses applications existent désormais pour diffuser en toute simplicité ces connaissances botaniques grâce aux super pouvoirs des algorithmes. Que ce soit pour satisfaire votre curiosité, identifier les végétaux et fleurs comestibles, savoir comment prendre soin vos plantes d’intérieur ou du jardin, vous en trouverez forcément une faite pour vous 🌿 !
Les gourmands le savent bien : la saison de la mûre sauvage débute chaque année en fin d’été 😋 ! Armés de leurs paniers, ils partent à l’assaut des ronces et de leurs redoutables épines. Ce délicieux fruit noir fait en effet le bonheur de nos papilles, et il y en a plein les buissons, partout dans la nature, difficile de résister à la tentation ! Un précieux butin qui promet d’excellentes tartes, et de succulentes confitures et gelées. Pour tout savoir sur la cueillette des mûres sauvages, c’est par ici !
La pointe de Dinan, située sur la Presqu'île de Crozon en Bretagne, surplombe fièrement la mer, offrant à ses visiteurs privilégiés un panorama d’une rare beauté. Également appelée « château de Dinan », ne vous y trompez pas : vous n’y trouverez aucune architecture, si ce n’est celle que la nature a forgé dans cet amas rocheux chaotique. Une petite pointe de Bretagne pour un grand moment d’émerveillement !
Parmi toutes les forêts françaises, la plus mythique et légendaire est sans nul doute la forêt de Paimpont, mieux connue sous le nom de forêt de Brocéliande avec laquelle elle ne fait qu’une. Elle regorge de mystère et dégage une aura unique en son genre. Portée par les contes et légendes d’un univers enchanté, sa beauté est inégalable et vous transportera l’espace d’une randonnée ou d’une promenade dans un autre monde. Une chose est sûre : cette forêt a une âme : une visite incontournable pour tout enchanteur qui se respecte 🧙♂️ !
Qui n’a pas plaisir à humer l’odeur de la pluie, vous savez ? Cette flagrance caractéristique, terreuse et musquée, qui se dégage de la terre après une averse d’été. Eh bien figurez-vous qu’elle a un nom : c’est le petrichor. Une odeur typique de l’été dont on ne se lasse pas, qui imprime notre mémoire olfactive toute une vie durant. Mais d’où vient-elle ? Pourquoi nous plaît-elle tant ? Explications sur un phénomène aussi connu que mystérieux.
Ce n’est plus un secret pour personne : les vastes espaces naturels sont bons pour la santé et pour l’équilibre psychique. Si l’on évoque souvent le cas du bord de mer et de l’air marin, on fait moins cas de la montagne, qui, pourtant, est tout aussi bénéfique. Toutes les études scientifiques démontrent que le système immunitaire et le bien être psychologique sont boostés par un séjour en montagne, qui procure un véritable concentré de bienfaits pour l’organisme. Comment expliquer ce phénomène ?
Les tiges de rhubarbe sont un pur délice en compotes ou en confiture, et apportent de nombreux bienfaits pour la santé. Mais attention néanmoins : les feuilles de rhubarbes, chargées d’acide oxalique, potentiellement toxique pour notre organisme en cas d’abus, ne sont pas comestibles. Pourtant, elles peuvent, elles aussi, trouver une utilité à la maison, pas question de jeter ! Suivez nos 5 astuces anti-gaspi pour leur offrir une seconde vie 👇
Sortir sous l’orage, c’est une occasion unique de découvrir la nature autrement. Certains animaux en profitent pour quitter leurs abris. Le paysage se voile d’une aura de mystère. Et les gouttes chassant souvent les promeneurs, on peut profiter du spectacle en toute tranquillité. Mais pour Singing in the Rain comme Gene Kelly, il vaut mieux être prévoyant. Alors comment bien s’équiper pour marcher sous la pluie ? On dresse la liste des indispensables.
Les forêts françaises reçoivent près de 700 millions de visiteurs chaque année. Comment expliquer cet engouement ? Serions-nous poussés intuitivement à nous promener dans les bois afin de bénéficier de leurs supers pouvoirs ? Car c’est un fait, la forêt nous fait du bien ! Toutes les études scientifiques s’accordent sur ce point : En Finlande, pays très proche de la nature, et au Japon, adeptes des bains de forêts, notamment, de nombreuses expérimentations ont été menées dans ce domaine passionnant, afin de mesurer les bienfaits des sorties en pleine nature en matière de santé mentale et physiologique. Une marche en forêt est toujours une riche idée : Démonstration ! 👇
Ouvrir ses fenêtres de bon matin et découvrir que l’orage est là : ça peut parfois mettre un coup au moral. Mais au lieu d’annuler toute activité à l’extérieur, on devrait plutôt être heureux de se balader dans ces conditions. Oui, même sous les gouttes. Pourquoi ? Voici 7 bonnes raisons de sortir sous la pluie.
Maria Cristina, membre de l'équipe Amareo a décidé de fabriquer elle-même ses cosmétiques. Ça vous tente ? Comment trouver le temps et surtout faire ? Maria Cris' (pour les intimes), en tête-à-tête avec Emilie, nous raconte tout 😊.
Plus je m'informais, plus j’étais surprise de tous les ingrédients toxiques qui nous côtoient et plus j'avais envie de préparer moi-même mes propres produits.
Chaque jour, nous avons à cœur de vous montrer les merveilles de Mère Nature et de vous offrir un bol d'air frais. Nous vous donnerons également quelques conseils pour prendre soin de notre belle planète, sans injonction ni culpabilisation. 👉Pour en savoir plus sur nous.
Plage de Mesquer - Regarder le soleil se coucher dans la mer... une de mes madeleines. Chaque jour le spectacle est différent. Ce jour-là, il y a des nuages, les rayons les transpercent. Le reflet du soleil dans l'eau donne à la mer un ton unique, changeant à chaque minute. Il reste quelques traces du passage des enfants, que la mer douce mais sure efface une à une. Ecouter la mer, voir son étendue sans fin ... j'y passerais des heures
📷 By Anne-Fleur Saraux.
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