Une gourde écologique et non toxique : comment choisir ?

Mis à jour le par Equipe Rédaction

Alternative indispensable aux bouteilles en plastique, la gourde réutilisable a su se rendre indispensable pour quiconque se soucie un tant soit peu de l’écologie mais aussi de sa santé. En effet, la gourde permet de réduire sa consommation de déchets plastiques mais aussi les risques d’ingérer des microplastiques nocifs pour la santé. Elle est aussi plus économique puisque l’eau du robinet est 100 à 200 fois moins chère que l’eau minérale. Si la gourde se décline sous des formats divers et variés, le marketing a bien travaillé puisqu’il a su rendre l’objet aussi utile que désirable. Comment choisir face à la multitude de modèles disponibles aux caractéristiques techniques variées. Écologique, durable, grande ou petite, pour le quotidien ou vos randonnées. Voici 10 critères clés pour choisir la gourde la plus adaptée à vos habitudes et usages.

Une gourde écologique et non toxique : comment choisir ?

🔨 Le matériau

Le choix du matériau est crucial pour augmenter la durabilité et réduire l'impact environnemental de votre gourde. Parmi les matériaux les plus recommandés, on trouve l'acier inoxydable, le verre et même le plastique sans BPA. Mention spéciale pour l'acier inoxydable, prisé pour sa robustesse, sa résistance à la rouille et sa capacité isotherme. 

Le verre, lui, est neutre en goût mais plus fragile. La gourde en plastique, même sans BPA, reste à éviter car elle est moins durable et toxique pour la santé. Saviez-vous qu’on ingère l’équivalent d’une carte de crédit en plastique chaque semaine ? Pour Rosalie Mann, fondatrice de No More Plastic : “le plastique recyclé c’est du poison recyclé pour notre santé et pour la planète”.

♨️ L’isolation thermique

Si vous aimez transporter des boissons chaudes ou froides, une gourde avec une bonne isolation thermique est essentielle. Amateurs de thés ou cafés, chauds ou glacés : les gourdes à double paroi en acier inoxydable sont idéales pour maintenir la température de votre boisson pendant plusieurs heures. Savourez votre boisson tout au long de la journée.

🍶 La capacité

La capacité de votre gourde dépendra de vos besoins quotidiens. Pour une utilisation quotidienne au bureau ou à l'école, une gourde de 500 ml à 750 ml est généralement suffisante. Pour les activités de plein air ou les longues randonnées, préférez les gourdes d’une capacité de 1 litre minimum. Notre conseil : assurez-vous que la gourde reste suffisamment légère même lorsqu'elle est pleine.

🧽 La facilité d’entretien

Une gourde facile à nettoyer est également une gourde faite pour durer. Privilégiez donc un modèle avec un large goulot, permettant un nettoyage aisé à l’aide d’un goupillon ou si possible compatible avec le lave-vaisselle.

♻️ La durabilité

À quoi bon acheter une gourde si elle vous lâche à la première occasion. La durabilité est donc un critère essentiel pour minimiser son impact environnemental. Choisissez donc un modèle conçu pour résister aux chocs et à l'usure quotidienne. L'acier inoxydable est particulièrement résistant et durable, ce qui en fait un excellent choix. Les gourdes en verre, elles, nécessitent une housse protectrice en silicone ou en néoprène.

☔ L’étanchéité

Une bonne gourde doit être totalement étanche pour éviter les fuites, surtout si vous la transportez dans un sac avec d'autres objets. Pour vous en assurer, vérifiez que le bouchon est bien conçu et/ou dispose d'un joint en silicone pour assurer une étanchéité parfaite. Les gourdes avec un bouchon à visser sont souvent plus fiables que les autres systèmes de fermeture parfois plus complexes.

🔎 L’absence de substances toxiques

Si vous optez pour un modèle en plastique, assurez-vous que la gourde est exempte de substances toxiques comme le BPA, les phtalates et autres produits chimiques nocifs. Sur ce point, les gourdes en acier inoxydable et en verre sont généralement les options les plus sûres. Pour le plastique, un modèle sans BPA restera préférable, bien que les microplastiques y restent présents.

👉 Les produits à bannir de chez soi pour une maison respectueuse de l'environnement

🪶 La légèreté

Autre critère de taille pour choisir votre gourde : le poids. Une gourde trop lourde sera contraignante, surtout pour un usage quotidien ou lors de déplacements. L'acier inoxydable est un bon compromis entre robustesse et légèreté. Les gourdes en plastique sont généralement plus légères, mais elles sont moins durables. Le verre, bien qu'un peu plus lourd, privilégie la pureté du goût.

🤩 Le design et l’ergonomie

Le design de la gourde peut sembler secondaire, mais il joue un rôle important dans son utilisation quotidienne. Choisissez une gourde qui tient bien en main, avec une forme ergonomique. Par exemple, pour les enfants, l'ergonomie et la taille de la gourde ont parfois un impact de taille sur leur bonne volonté à s’hydrater. Certaines gourdes sont également équipées de poignées ou de sangles, relativement pratiques pour les activités de plein air. Enfin, pour ceux qui ont du mal à s’hydrater pendant la journée : un design à votre image vous incitera à l'utiliser plus régulièrement.

🌐 L’impact environnemental global

Enfin, si vous devez trancher parmi votre shortlist : évaluez l'impact environnemental global d’une gourde avant de l’acheter. Cela inclut non seulement le matériau et la fabrication, mais aussi la provenance du produit. D’ailleurs, les deux sont liés. 

En effet, les gourdes en inox proviennent essentiellement d’Asie. Même si Privilégiez les marques qui utilisent des matériaux recyclés ou recyclables et qui mettent en avant une production éthique et respectueuse de l'environnement. Une gourde fabriquée localement aura également un impact carbone réduit par rapport à une gourde importée.

À retenir :

Choisir une gourde écologique et durable relève de nombreux critères allant du matériau à la capacité en passant par l’entretien ou encore l’isolation. Et aussi anecdotique que ce choix paraisse, il est au contraire essentiel pour réduire nos déchets et préserver la planète des microplastiques. Accessoire pratique et durable du quotidien, la gourde préserve votre santé. Grande, petite, en inox ou en plastique, il s’agira donc de choisir la gourde la plus adaptée à vos habitudes.

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Sources : Sans-bpa.com - l’ADN - pollution plastique - Soif de gourde - Le parisien

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