Quelles activités faire à la montagne en plein été ?

Été à la montagne, nos 10 activités

1. La randonnée, bien sûr !

Activité reine de la belle saison, la randonnée en montagne vous promet détente, déconnexion, et contemplation ! À travers forêts, alpages, vallées, lacs et villages pittoresques, découvrez la montagne sous un nouvel angle et délectez-vous des paysages et point de vue incomparable que la nature, dans toute sa splendeur, vous offre 🤩, que ce soit à pied, à VTT, ou à cheval.

👉 Partez à l’assaut du GR tour du Mont Blanc (TMB)

Pourquoi ne pas vous laisser tenter par un des nombreux sentiers thématiques afin de découvrir ce patrimoine naturel de manière ludique ? Dans différentes stations, des sorties naturalistes sont également proposées afin d’aller observer et écouter les animaux (marmottes, chamois, bouquetins, gypaètes barbus…). D’autres variantes sont également disponibles, de la rando avec un âne à la rando avec un lama. À vos chaussures !

👉 GR 5, en route pour la Grande Traversée des Alpes

2. Visiter un atelier ou une fromagerie, hum !

La montagne, c’est aussi un terroir riche en saveurs et en savoir-faire 😋. C’est ainsi que la route des fromages de Savoie vous propose d’arpenter les exploitations agricoles, fromageries et caves d’affinage afin de découvrir les secrets de fabrication des nombreux fromages AOP/IGP de cette région 🧀. Visites commentées, repas à la ferme… Mettez vos papilles en ébullition et partagez la passion de ces nombreux agriculteurs, fromagers, affineurs…  et offrez-vous une parenthèse gourmande !

3. La baignade, le grand plouf !

Non, les plages du littoral n’ont pas le monopole de la baignade 🏖️ ! Les lacs d’altitude s’y prêtent très bien également, et certains disposent même d’un espace aqualudique pour les plus jeunes. Venez barboter dans le charmant Lac d’Aiguebelette en Savoie, niché dans son écrin de montagnes, le Lac de Matemale aux Angles dans les Pyrénées-Orientales, à 1500 mètres d'altitude, le Lac de Serre-Ponçon dans les Hautes-Alpes, plus grande retenue d’eau en France, ou le Plan d’eau biotope à Combloux en Haute-Savoie, un plan d’eau écologique régénéré naturellement par des milliers de plantes aquatiques ! Au moment de faire vos valises, n’oubliez pas votre bikini 👙

👉 Patiner sur un lac gelé, une belle idée mais prudence !

4. La via ferrata : flirtez avec le vide !

Mêlant randonnée et escalade, cette activité se pratique à la montagne pour de belles montées d’adrénaline, le long d’un câble auquel on reste attaché du début jusqu’à la fin pour assurer la sécurité des participants. Passerelles, échelles, barreaux, passages aériens… Un chemin semé d'embûches et de challenges ! Équipé d’un baudrier et d’un casque, partez à l’assaut des sommets, et à vous les sensations fortes et les panoramas imprenables.

💪 Osez la via ferrata du Roc du Vent, en Savoie, c’est la plus longue du monde, formant une boucle de 3730 mètres qui s’étend entre le fort Victor-Emmanuel et la redoute Marie-Thérèse ! Celle des 3 pucelles, à Villard de Lans, vous offrira une vue imprenable sur toutes les Alpes, des massifs du Dévoluy jusqu'au Mont Blanc.

5. Le ski sur herbe, pour les irréductibles de la glisse

Vous rechignez vraiment à mettre votre paire de skis au placard ⛷️ ? Pas de problème, pour les irréductibles, il existe aussi un ski qui se pratique sur l’herbe ! Bien sûr, l’équipement diffère, hein, ne vous lancez pas avec vos skis alpins dans le pré du voisin, ça ne va pas bien se terminer 😅. Il faut se procurer des types de skis très courts, de 50 cm à 1 mètre, dotés de chevilles et de roulettes, ou de roues de type roller en ligne.

Une activité proposée par la station de Sauze Super Sauze dans les Alpes du Sud.

👉 Pourquoi l'air de la montagne nous fatigue autant ?

6. Le stand up paddle : rameurs, ramez !

Non, le stand up paddle n’est pas réservé à la mer ! Il peut parfaitement se pratiquer sur un lac d’altitude. Et quand le stand up paddle s’invite en montagne, c’est l’évasion assurée ! La station de Tignes, à 2100 mètres d’altitude, s’est lancée dans l’aventure et en propose à la location, pour une expérience sensorielle unique, douce et apaisante. Mais de nombreux autres lacs aux décors paradisiaques s’y prêtent à la perfection 🤗.

7. Osez le saut à l’élastique

Pour les vrais adeptes de sensations fortes, le saut à l’élastique est un grand classique, mais efficace ! Il s’agit de se jeter dans le vide, en ayant pris soin de s’accrocher au préalable avec un élastique, sinon, forcément, c’est moins drôle 😱. Bonne nouvelle : les spots qui se prêtent à cette activité réservée aux pratiquants qui n’ont pas froid aux yeux sont nombreux en montagne ! Sauter d’un pont ou au-dessus de gorges vertigineuses… Apprêtez-vous à faire le plein d’adrénaline pour un petit moment !

👉 Quel est le sport le plus dangereux ? Classement des casse-cous !

8. La tyrolienne géante : planez à plus de 100 km/h !

La montagne est un peu le paradis de la tyrolienne géante. Pour ceux qui ont toujours eu envie de voler, c’est une expérience unique à expérimenter absolument. La vitesse atteinte peut dépasser les 100 km/h 😯. La station de Super Besse, en Auvergne, se distingue par son parcours dans les airs et sa tyrolienne de 1600 mètres de longueur, vous invitant à une promenade sensationnelle jusqu’à 45 mètres au-dessus du sol ! Celle d’Orcières-Merlette, dans les Hautes-Alpes, propose de planer sur 1870 mètres de long, afin de parcourir en environ 1 minute 30 les 155 m de dénivelé séparant son départ et son arrivée, avec des pointes de vitesse à 130 km/h.

👉 La vitamine G, vitamine du grand air, vous connaissez ?

9. Un escape game dans un refuge de montagne, ça vous tente ?

Un escape game grandeur nature à 1500 ou 2000 mètres d'altitude, ça vous tente ? De nombreux jeux de piste sont désormais proposés en montagne aussi, en pleine nature ou en refuge. Une activité idéale pour occuper les enfants de manière ludique et passionnante. Tignes, l’Alpe d’Huez, La Plagne… Les stations redoublent d’effort pour vous tenir en haleine jusqu’à la résolution de l’énigme. Et si vous êtes plutôt intéressé par l’apéro, ce qui est votre droit le plus strict, un jeu intitulé « la soif du siècle » est également disponible, consistant à se réunir autour d’une glacière fermée à clé, et à résoudre différentes énigmes afin de parvenir enfin à siroter l’apéro 🍹. Une activité proposée par la franchise Escape Games United 😉 !

10. Une nuit à même la falaise, une expérience hors du commun

Prêts à passer une nuit insolite inoubliable ? Si vous n’avez pas froid aux yeux et que vous n’êtes pas sujet au vertige, venez accéder à un lieu hors des sentiers battus afin d’y installer votre tente de paroi et de vivre une nuit suspendue à flanc de falaise ! Une expérience unique au cours de laquelle vous pourrez vous mettre dans la peau d’un grand aventurier, comme perché dans un nid d’aigle. Précédé par une escalade, et suivi par une descente en rappel, vous garderez à jamais ce moment en mémoire. Une expérience insolite de bivouac en portaledge proposée notamment par la station de Chamrousse, dans les Alpes, ou encore à Annecy, à Chamonix ou à Sainte-Victoire.

👉 Quel sport de plein air pour vos enfants ? Les bienfaits de chacun !

Sources : france-montagnes.com, tictactrip.eu, grenier-alpin.com, sport-et-tourisme.fr, france.fr, savoie-mont-blanc.com, france-montagnes.com, mon-sejour-en-montagne.com, inax-aventure.com