Vous pensez que les grandes randonnées ne sont pas accessibles aux citadins Parisiens ? Cet itinéraire va vous prouver le contraire. Enfilez vos chaussures de marche, on vous emmène faire le tour de Paris à pied, sur la trace du GR 75 🥾.
En juin 2017, la Fédération Française de Randonnée inaugurait le premier sentier de Grande Randonnée parisien. Créé en soutien à la candidature de la Mairie de Paris aux Jeux Olympiques et Paralympiques de 2024, il porte d’abord le nom de GR 2024.
Aujourd’hui renommé GR 75, ce circuit chemine entre les anciens espaces sportifs des Jeux de 1900 et 1924. Mais aussi vers d’autres installations qui seront utilisées en 2024. Situé entre le boulevard périphérique et celui des Maréchaux, le sentier permet de faire le tour de Paris à pied. Très facilement accessible en métro 🚇, et réalisable dans un sens comme dans l’autre, ce GR 75 commence à la géode de la Villette et circule autour de la capitale dans le sens des aiguilles d’une montre.
Que les marcheurs les moins expérimentés se rassurent, aucune obligation de parcourir les 52km en une seule fois ! 🙂 Cette randonnée est divisée en tronçons de 4 à 5 kilomètres, permettant à chacun de la réaliser à son rythme. D'ailleurs, quel est le GR le plus facile à faire ?
Le bois de Vincennes, merveille pour le corps et l'esprit. Quels sont les bienfaits d'une marche en forêt ? L'incroyable pouvoir de la nature
Pensé comme un hommage aux 4066 athlètes ayant réalisé les premiers exploits du sport olympique moderne, le GR 75 conduit les marcheurs vers des installations entrées dans l’histoire des jeux :
Les infrastructures des prochains J.O. de Paris 2024 sont également sur le tracé de ce grand tour. Vos baskets vous emmèneront au Parc des expositions de Versailles (pour le handball et le tennis de table), à l’AccorHotels Arena (pour le basket et le polo) et au Zénith de Paris (pour l’haltérophilie). Mais aussi à la mythique pelouse du Parc des Princes ⚽️, ainsi qu’aux bien connus cours de tennis de Roland-Garros 🎾.
👉 Le GR 75, un itinéraire insolite qui mérite de figurer dans votre carnet de randonnée !
Si les bâtiments tiennent une bonne place dans ce tracé de randonnée, ils ne sont heureusement pas les seuls. Le numéro de ce GR 75 fait bien évidemment référence au département de la ville de Paris, mais pas seulement. 75 c’est également le nombre d’espaces verts que vous serez amené à traverser si vous vous lancez dans ce grand tour.
Entre le bois de Vincennes, la Petite Ceinture, le bois de Boulogne et le parc Martin Luther King, cet itinéraire ne manque pas de verdure ! 🌲🌳😍 Et cerise sur le gâteau, vous pourrez même admirer la capitale depuis le plus joli des points de vue, sur les escaliers de la Basilique du Sacré-Coeur.
👉 La météo parisienne n’est pas toujours clémente. Mais ne laissez pas quelques gouttes annuler votre sortie. Il suffit de bien s'équiper pour marcher sous la pluie sereinement.
L’achat du Topoguide 📒 sur la boutique en ligne de la FFR est plus que recommandé. En effet, si le balisage du parcours dans les espaces verts ne pose pas de problème, il est beaucoup plus difficile à suivre en ville. Même en cherchant bien des yeux les autocollants sur les lampadaires ou les panneaux, on peut facilement rater les 2 traits du GR.
👉 Pour une sortie réussie : IGN Rando, l'appli indispensable ! - Sac de randonnée, nos conseils pour bien le choisir - Porte-bébé de randonnée, ce que vous devez savoir pour bien le choisir.
| À retenir : En parcourant le GR 75 à pied, habitants et visiteurs peuvent découvrir Paris autrement. Entre histoire, sport et nature, faites l’expérience de la capitale au grand air ! Explorer - protéger - se ressourcer #BornToBeWild |
Sources : WiderMag - Chilowé - Mon GR - Enlarge Your Paris
Vous avez bien encore 5 minutes ?😁 #SlowLife :
Article proposé par Equipe Rédaction
Amoureux de la nature - Born To Be Wild
Ouvrir ses fenêtres de bon matin et découvrir que l’orage est là : ça peut parfois mettre un coup au moral. Mais au lieu d’annuler toute activité à l’extérieur, on devrait plutôt être heureux de se balader dans ces conditions. Oui, même sous les gouttes. Pourquoi ? Voici 7 bonnes raisons de sortir sous la pluie.
Surexposition aux écrans et multiplication des sollicitations… Difficile de canaliser son énergie sur une tâche précise dans ces conditions. Pour répondre à ce nouveau problème, internet propose toute une panoplie d’applications… Qui nous obligent à rester connectés à nos smartphones ! Et si la solution était en fait devant nous depuis toujours ? Pour la science, cela ne fait plus aucun doute : pour améliorer votre concentration, faites un tour en forêt !
Explorer les sous-bois, chercher des yeux les chapeaux dépassant des feuilles et débusquer les meilleurs coins… Partir à la cueillette des champignons avec les enfants est une très bonne idée ! Tels des aventuriers, lancez-vous à la recherche du trésor caché de la forêt en famille. 🍄🌲👩👩👧👦
Dans la catégorie « pollution des écosystèmes », on vous présente l’eutrophisation ! Un terme barbare qui désigne un syndrome de mauvaise qualité des eaux douces ou marines caractérisé par la prolifération de végétaux aquatiques, en raison d’apports excessifs en phosphore et en azote… Ce terme est en effet tiré du grec « eutrophos », qui signifie « bien nourri », ou « nourrissant » : ces algues reçoivent trop d’apports et se développent de manière anormale et excessive, ce qui n’est pas sans poser problème pour la biodiversité environnante… Quelles sont les causes de l’eutrophisation ? En quoi est-ce néfaste ? Le point sur cette réaction en chaîne dévastatrice 👇
Véritable poumon au cœur du département des Yvelines, la Forêt de Rambouillet s’étend sur près de 30 000 hectares et réunit pas moins de 29 communes. À moins d’une heure de Paris, elle a été classée : “Forêt de Protection” depuis 2009. Ainsi, tout en maintenant la biodiversité et l’équilibre des écosystèmes qu’elle héberge, elle offre aux riverains une sécurité face aux risques naturels ainsi qu’une incroyable qualité de vie. Occasionnels et locaux profitent, toute l’année, d’une large palette d’activités culturelles, sportives, de loisirs ou ressourçantes. À explorer !
Le Land art consiste à utiliser la nature comme support et outil de création, au travers de la conception d’une œuvre éphémère qui s’intègre dans son environnement et dans le paysage, à partir d’éléments présents sur place 🌿 : fleurs, cailloux, feuilles, branches, sable, mousse, fruits, marrons, glands, galets, pommes de pin, graines… Le Land art est accessible à tous, et notamment aux enfants, et cette activité nature a beaucoup à leur apporter. Il fait appel à l’imaginaire et à la créativité, tout en leur permettant de travailler leur motricité fine. Cette activité n’en oublie pas de leur ouvrir une porte sur de nombreuses découvertes de l’univers de la nature, afin de développer leur vocabulaire et leurs connaissances. Elle présente donc de nombreux atouts pédagogiques.
🪵 Avec la crise énergétique, nombreux sont ceux qui en reviennent aux fondamentaux : le chauffage au bois. Parfois, il s’agit tout simplement de faire une bonne flambée juste pour le plaisir des sens. Quoi qu’il en soit, l’heureux propriétaire d’un poêle, d’une cheminée ou d’un insert a besoin de matière première : de bois, énergie renouvelable et moins chère que le gaz, l’électricité ou le fioul dont les cours se sont envolés, mais loin d’être donné quand même. Mais au fait, a-t-on le droit de se ramasser du bois en forêt pour se chauffer ? 🤔
Le Tamier, c’est cette plante vivace Française aux baies rouges, aux lianes pouvant atteindre 4 mètres de hauteur et aux fleurs iconiques en forme de cœurs allongés. Présent en Europe, en Asie mais aussi en Afrique du Nord et plutôt rustique, le tamier est favorisé par un soleil ombragé et apprécie les sols riches et argileux. Ouvrez l’oeil lors de vos prochaines promenades, il n’est pas rare de le croiser dans nos forêts ou sur les bords de routes, enroulé dans le sens des aiguilles d’une montre, autour d’arbres ou de poteaux. Le Dioscorea Communis pour les latinistes (ou ceux qui veulent briller en soirée) porte également de nombreux surnoms qui laissent déjà deviner quelques-unes de ses propriétés. Découvrons ensemble les vertus médicinales et les contre-indications de celui qu’on appelle aussi parfois : “herbe aux femmes battues”, “sceau de la vierge”, “vigne noire” ou encore “raisin du diable.”
Vinted est LA plateforme en ligne de vente, achat ou échange de vêtements et accessoires d’occasion. Leader depuis 2008 avec plus de 80 millions de membres inscrits dans plus de 18 pays : elle a révolutionné nos manières de consommer la mode. Sur le papier, l’idée semble bénéfique pour la planète autant que pour nos économies mais le marché de la seconde main est-il vraiment écologique ? À première vue, prolonger la durée de vie de nos vêtements et réduire le gaspillage textile s’inscrit dans une démarche durable. Pourtant, des études ont montré que faire son shopping sur Vinted ou d’autres plateformes de seconde main n’est pas sans conséquences et présente même des impacts environnementaux sous-estimés. Emballages, livraison ou encore hyperconsommation : de la fast fashion à la seconde main : bilan écologique d’une pratique appartenant à l’économie circulaire sur le papier.
L’écopâturage, vous connaissez ? Cette méthode consiste à louer des moutons auprès d’agriculteurs pour gérer l’entretien des espaces verts urbains. Si laisser les herbivores domestiques pâturer n’a rien de très nouveau à la campagne, c’est une pratique assez récente en ville. Outre le plaisir d’observer paître d’adorables moutons, cette pratique présente des avantages pratiques, écologiques et économiques certains. Découvrons ensemble comment l’écopâturage participe au maintien de la biodiversité et comment il contribue à préserver l’environnement mais pas seulement. En effet, si ce n’est pas l’objet premier, faire appel aux ruminants pour entretenir les terres permet également une meilleure maîtrise des budgets des municipalités. Enfin, qui aurait cru qu’un animal, si attachant soit-il, aurait permis de recréer du lien entre monde rural et monde urbain ?
Chaque jour, nous avons à cœur de vous montrer les merveilles de Mère Nature et de vous offrir un bol d'air frais. Nous vous donnerons également quelques conseils pour prendre soin de notre belle planète, sans injonction ni culpabilisation. 👉Pour en savoir plus sur nous.
