Le magazine qui connecte à la nature

Multiplication des canicules, un indicateur clair du réchauffement climatique

Des vacances oui, mais écolos ! 10 commandements à suivre

Pourquoi l'air de la mer nous fatigue-t-il autant ?

Nos articles les plus récents 🍃

Forêt de Paimpont (ou Brocéliande), une forêt mystérieuse qui enchantera toute la famille

Parmi toutes les forêts françaises, la plus mythique et légendaire est sans nul doute la forêt de Paimpont, mieux connue sous le nom de forêt de Brocéliande avec laquelle elle ne fait qu’une. Elle regorge de mystère et dégage une aura unique en son genre. Portée par les contes et légendes d’un univers enchanté, sa beauté est inégalable et vous transportera l’espace d’une randonnée ou d’une promenade dans un autre monde. Une chose est sûre : cette forêt a une âme : une visite incontournable pour tout enchanteur qui se respecte 🧙‍♂️ !

Opération plage propre : 5 gestes pour la préserver

Soleil, mer, farniente, baignades, barbecues, cocktails… la saison estivale bat son plein 😎 ! Et comme chaque année, nous sommes des millions à nous donner rendez-vous sur les plages de France et d’ailleurs pour les vacances. Ce dont on se rend moins compte, avec notre parasol sous le bras, c’est qu’avant notre arrivée, les municipalités ont généralement fait procéder au petit matin au nettoyage de cette étendue de sable, afin que nous puissions poser notre serviette ailleurs que sur un tas d’immondices laissée par la marée et/ou par les touristes de la veille. Car oui, les plages au lever du jour ressemblent un peu à un fêtard invétéré le lendemain d’une soirée un peu trop arrosée 🥳 : ce n’est pas joli joli… Or, préserver les plages revient bien sûr à préserver les océans, les véritables victimes de cette pollution en tout genre. Devenez le Monsieur Propre des plages en appliquant ces 5 commandements !

Ces sites menacés par les excès du tourisme et le réchauffement climatique

Le réchauffement climatique et les excès du tourisme de masse menacent de nombreux sites, quand ce n’est pas les deux à la fois. Erosion, montée des eaux, phénomènes météorologiques extrêmes, dégradations, manque de civisme… Des monuments et zones naturelles à la valeur inestimable pourraient disparaître si rien n’est fait pour enrayer le phénomène. Quelles sont ces destinations de rêve pour qui le cauchemar a déjà commencé ? Où se trouvent les plus beaux sites en voie de disparition de la planète 🌍 ?

Digital detox : éteignez votre téléphone et profitez, tout simplement

Avouons-le, nous sommes complètement accros à nos smartphones, tablettes, ordinateurs portables… Bref, à tout ce qui nous permet de rester connectés. Les écrans sont partout ! Difficile d’imaginer que le premier iPhone n’est sorti qu’en 2007, suivi de près par ses concurrents, soit il y a seulement 15 ans ! Mails, actualités, SMS, réseaux sociaux… Le phénomène d'hyperconnexion, vous connaissez ? Et si vous posiez votre portable pour faire un break ? Faites une digital detox avec Amareo pour réapprendre à profiter de la vraie vie ! 🌿

Fonte des glaciers, un problème à ne pas prendre à la légère

Le réchauffement climatique est un phénomène qui menace notre survie, de même que celle de nombreuses autres espèces. Parmi ses conséquences les plus visibles, figure la fonte vertigineuse des glaciers, phénomène qui inquiète les scientifiques du monde entier. Augmentation du niveau de la mer, évènements climatiques extrêmes, flux de migration et de réfugiés climatiques, raréfaction de l’eau potable… Zoom sur un scénario cataclysmique de plus en plus menaçant.

Que faire des restes de savon ? Nos meilleures astuces

Utilisé pendant des décennies, il a été détrôné dans les salles de bains par le gel douche 🧼. Pourtant, l’utilisation du savon solide est un geste résolument écolo : d’une composition plus saine pour votre santé et pour la planète, il contient en effet bien moins d’ingrédients que son homologue liquide, et parmi eux, des produits néfastes, toxiques ou controversés. Il se conserve plus longtemps, sans contenir le moindre conservateur. C’est une alternative quasi zéro déchets en comparaison du gel douche et de ses flacons de plastique à usage unique, les cauchemars des Océans ! Bref, il ne présente que des avantages ? Presque ! Car au fur et à mesure de son utilisation, il réduit comme peau de chagrin, jusqu’à devenir si petit et fin qu’il devient bien difficile de se laver avec. Bonne nouvelle : ces petits bouts de savon peuvent connaître une seconde vie. Découvrez comment !

Attaques de requin, ce que vous devez savoir, le vrai du faux

Quand on pense attaque de requin, on pense forcément aux « Dents de la mer », le célèbre film réalisé par Steven Spielberg en 1975 mettant en scène un grand requin blanc mangeur d'hommes. Celui-ci a alors connu le plus grand succès cinématographique de tous les temps, avec sa bande originale culte et angoissante, et a terrorisé des millions de personnes. Un triomphe cinématographique qui a néanmoins porté grand tort à la réputation des requins, provoquant une peur irrationnelle dans l’esprit des baigneurs du monde entier. Néanmoins, force est de constater que même si statistiquement, vos chances d’être mordu par un requin sont de 1 sur 3 748 067, le jour où ça vous tombe dessus, il y a des chances que vous passiez un mauvais moment… Faisons le point sur les attaques de ce fascinant prédateur des mers 🦈 !

Les cristaux de soude, un puissant dégraissant & désinfectant pour toute la maison

Les cristaux de soude sont les alliés indispensables d’un ménage écolo : dégraissants, détartrants, détachants, adoucissants, ils figurent parmi les stars du placard « produits ménagers naturels ». Ce nettoyant puissant peut néanmoins être irritant et corrosif, des précautions sont à respecter pour l’utiliser en toute sécurité. De quoi s’agit-il exactement ? Quelles sont leurs propriétés ? Pourquoi devez-vous absolument vous en procurer ? On vous dit tout ! 👇

10 applications pour reconnaître les plantes en un clic

Au fond, on aimerait tous être un peu comme les druides, guérisseurs et autres herboristes de jadis, pour qui les plantes, notamment médicinales, n’avaient aucun secret. Se promener à la campagne ou dans les bois, savoir reconnaître les végétaux, leurs propriétés et leur utilité… Un savoir précieux qui permet de déceler les trésors insoupçonnés de la nature, juste là, sous nos yeux. Mais entre-temps, on a inventé un outil merveilleux capable de pallier presque tout : le smart phone, et son intelligence artificielle. De nombreuses applications existent désormais pour diffuser en toute simplicité ces connaissances botaniques grâce aux super pouvoirs des algorithmes. Que ce soit pour satisfaire votre curiosité, identifier les végétaux et fleurs comestibles, savoir comment prendre soin vos plantes d’intérieur ou du jardin, vous en trouverez forcément une faite pour vous 🌿 !

Comment se débarrasser des guêpes naturellement en 10 astuces

Vous êtes confortablement installé en terrasse, vous chillez, on ne peut plus détendu, et vous vous apprêtez à partager un agréable déjeuner entre amis ou en famille, avec son lot de melons, grillades et autres réjouissances. Oui, tout aurait pu être parfait, sans elles : Bzzzzz ! Il n’est pas rare qu’une ou plusieurs guêpes s’invitent à table pour profiter elles-aussi de ces mets très appréciés, ou autour de la piscine, à la recherche d’eau pour s’hydrater... Un phénomène classique, mais TELLEMENT agaçant et potentiellement dangereux, car elles peuvent être amenées à piquer un de vos convives ou un animal de compagnie. Seulement voilà, les guêpes, comme tous les animaux, ont, elles aussi, un rôle à jouer dans les écosystèmes et la biodiversité. Votre objectif ? Les éloigner sans les tuer ni vous faire piquer. Quels sont les meilleurs répulsifs faits maison naturels pour les tenir à distance respectable de votre buffet 🐝 ?

Participez à la nuit des chauves-souris les 27 et 28 août

La chauve-souris fait partie de ces animaux qui ne laissent pas indifférent. Mystérieuse, discrète, nocturne, qui est vraiment cet étrange mammifère volant ? Peuplant les imaginaires depuis des siècles, et longtemps mal aimée, figurante incontournable des histoires de vampires, elle est l’objet – et la victime - de nombreuses idées reçues. De nos jours, elle inspire plutôt une certaine fascination. Les 27 et 28 août 2022, c’est la Nuit de la chauve-souris, l’occasion rêvée d’en savoir plus sur son compte. Devenez incollable sur les demoiselles de la nuit ! 👇

Ne manque pas la nuit des étoiles, du 5 au 7 août !

Pour notre plus grand plaisir, c’est bientôt le grand retour des nuits des étoiles ! Cette manifestation organisée par l'Association Française d'Astronomie (AFA) aura lieu pour cette 32ème édition du 5 au 7 août 2022. Cette année, on célèbre l’exploration spatiale et son retour vers la lune, avec le programme Artemis. Des centaines d'événements seront organisés partout en France pour le plus grand plaisir des apprentis astronomes et des curieux : vous êtes prêt ? C’est le moment ou jamais de lever les yeux vers le ciel ! Pas moins de 100 milliards d'étoiles composent notre galaxie, et nous pouvons en voir 6.000 à l'œil nu si les conditions sont favorables ✨.

Pour améliorer votre concentration, faites un tour en forêt !

Surexposition aux écrans et multiplication des sollicitations… Difficile de canaliser son énergie sur une tâche précise dans ces conditions. Pour répondre à ce nouveau problème, internet propose toute une panoplie d’applications… Qui nous obligent à rester connectés à nos smartphones ! Et si la solution était en fait devant nous depuis toujours ? Pour la science, cela ne fait plus aucun doute : pour améliorer votre concentration, faites un tour en forêt !

5 bonnes raisons d'avoir des plantes d’intérieur

“Si vous l’arrosez et que ça meurt, c’est une plante. Si vous l’arrachez et que ça repousse, c’est une mauvaise herbe.” Comme le fait remarquer ce proverbe, il n’est pas toujours facile de se lancer dans le jardinage d’intérieur. La main verte n’est pas une qualité innée. Et on peut facilement désespérer face à la mort lente de son nouveau cactus qu’on avait pourtant choisi avec beaucoup d’amour. Mais une fois le coup de main pris, ces petits êtres végétaux embelliront votre vie quotidienne. Pourquoi ? Voici 5 bonnes raisons d’avoir des plantes d’intérieur.

5 bonnes raisons d'aimer marcher en pleine nature

« Faut que je marche. Parce que je comprends quand je marche. Faut que je marche. Parce que j'apprends quand je marche. » Pour le chanteur Ben Mazué, la promenade est un moyen d’ordonner ses pensées. De faire pause pour se concentrer sur l’essentiel. Loin d’être seulement une habitude poétique, la science a démontré à de nombreuses reprises les bienfaits d’une balade à l’extérieur. Santé, moral ou inventivité : voici 5 bonnes raisons d'aimer marcher en pleine nature.

Comment la nature aide les enfants à grandir

Dès l’apparition du soleil, beaucoup de parents ont le réflexe de vouloir emmener leurs enfants jouer en plein air. Et selon la science qui a longuement étudié l’impact des espaces verts sur les petits ; ils seraient loin d’avoir tort. Alors comment la nature aide-t-elle les enfants à grandir ? On fait le tour de ses nombreux bienfaits.

4 randonnées à absolument faire dans les Pyrénées

Dans ce parc national, le soleil se reflète dans des lacs à l’eau verte tandis que les imposants sommets dépassent les 3.000 mètres. Marmottes, vautours et ours bruns cohabitent dans les paysages verdoyants, parsemés d’iris, de chardons bleus et d’edelweiss. Vous ne connaissez pas encore ce cadre unique ? Venez le découvrir grâce à ces 4 randonnées à faire dans les Pyrénées !

5 idées de randonnées autour de Lyon pour tous les niveaux

Envie de verdure, de chants d’oiseaux et de grand air pur ? Ça tombe bien car la région lyonnaise regorge de possibilités pour vous permettre d’assouvir votre besoin de nature. Entre cascade, pique-nique avec vue, cabornes (cabanes en pierres sèches) et marmottes, voici 5 idées de randonnées autour de Lyon !

5 astuces pour réussir ses photos de coucher de soleil

Ce spectacle a beau avoir lieu tous les jours, il nous fascine toujours autant. Pour quelques minutes seulement, le ciel s’embrase et nous fait voir le paysage d’une tout autre façon. Autant de beauté dans un moment si court, cela donne forcément envie de l’immortaliser. Voici 5 astuces pour réussir ses photos de coucher de soleil à coup sûr. 📷☀️

Randonner avec un âne, 10 conseils avant de vous lancer

Baroudeur dans l’âme, vos rejetons traînent les pieds et ne sont pas tout à fait de votre avis ? Nous avons la solution pour leur faire changer d’avis sur la rando : et si vous leur proposiez de partir avec un âne ? Il portera vos bagages, ou un enfant qui commence à fatiguer. L’utilisation d’un âne de bât pourra également être bien pratique si vous voyagez en autonomie, ou tout simplement pour tisser des liens avec cet adorable animal. Mais attention, il vous rendra volontiers bien des services, mais c’est avant tout un animal qui doit recevoir des soins appropriés : qui veut voyager loin…

Nos articles les plus populaires

Zoom sur le tilapia, poisson le plus consommé du monde

Le tilapia, poisson exotique appartenant à la famille des Cichlidés originaire d’Afrique et du Proche-Orient, est étonnamment méconnu du grand public. Pourtant, il s’agirait du poisson le plus consommé au monde. Riche en protéines, pauvre en lipides, doté d’une chair au goût délicat, sa consommation n’en est pas moins parfois déconseillée. Surnommé « poulet aquatique » outre-Atlantique en raison de son goût subtil et de sa capacité à se reproduire en élevage, zoom sur ce poisson d’eau douce qui fait parler de lui !

Que faire à Deauville ? 7 activités à faire absolument !

Avec sa longue plage de sable fin, ses villas datant de la Belle Epoque et ses maisons à colombage, elle enchante tous les visiteurs. Vous aussi souhaitez connaître ce petit bijou normand ? Découvrez ce qu’il y a à faire à Deauville grâce à nos 7 idées d’activités.

Comment retrouver son chemin en forêt ? 5 conseils efficaces

Quelques minutes suffisent. Pris dans l’automatisme de la marche, vous vous perdez dans vos pensées. Et quand vous refaites surface, vous vous rendez compte que vous n’êtes plus sur le bon chemin. 😱 Mais depuis combien de temps exactement ? Un quart d’heure ou plutôt une demi-heure ? Vous regardez autour de vous et ne voyez aucune trace de la piste. Seulement des arbres et encore des arbres. Si la situation peut paraître angoissante, il ne faut surtout pas paniquer. Application mobile ou indications de la nature : voici comment retrouver son chemin en forêt. 🌲

Pourquoi l'air de la mer nous fatigue-t-il autant ?

La mer évoque en nous l’immensité, elle nous fait nous sentir connectés à quelque chose qui nous dépasse. On dit souvent que l’air marin a tous les bienfaits, et que respirer un bon bol d’air de la mer est revigorant, tonifiant et vient à bout de tous les maux. Par ailleurs, nombre de gens, après une journée à la plage ou en bord de mer, se sentent fatigués et dorment mieux. Légende ou réalité ? Perçons ensemble les mystérieuses caractéristiques de l’air de la mer !

Les dangers du chemin de Compostelle que vous devez connaître

Le pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle bénéficie d’une réputation internationale. Créé au IXème siècle, ce long périple s’étend sur environ 1500 km, à destination de Santiago de Compostela, et les différentes routes y menant se rejoignent sur le « camino francés », à Saint-Jean-Pied-de-Port (64). Si cet itinéraire est connu pour l’atmosphère conviviale qui y règne et les rencontres qu’il favorise, certaines voix s’élèvent néanmoins pour dénoncer ses dangers. Le Chemin de Compostelle est-il semé d'embûches ?

Louer un jardin potager, bonne ou mauvaise idée ?

Depuis la fenêtre de votre appartement vous vous prenez à rêver d’un petit bout de terre à cultiver ? Vous pensez que malheureusement vous n’aurez jamais la chance de savourer un bon plat cuisiné avec des légumes du jardin ? Eh bien détrompez-vous ! La solution à vos problèmes existe bien et elle s’appelle la location de jardin. Concept, avantages, loi et prix, on vous explique tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer.

IGN Rando, l'appli indispensable pour randonner sereinement !

Vous avez envie de partir explorer de nouveaux chemins, de tenter de nouveaux tracés et tout ça sans vous perdre ? Et si vous vous lanciez dans une randonnée guidée par le spécialiste français de la cartographie ! Lancée cette année, l’application IGN Rando a tout pour devenir le prochain indispensable de votre téléphone.

Randonner autour du lac d’Oô dans les Pyrénées, plaisir des yeux

Imaginez une eau à la couleur d’émeraude protégée par une barrière de montagnes d’où jaillit une impressionnante cascade. Et si on vous disait que ce paysage féerique existe bel et bien ? Et en France, en plus ! Enfilez vos chaussures de marche, on vous emmène en randonnée autour du lac d’Oô !

GR 75, faites le tour de Paris à pied !

Vous pensez que les grandes randonnées ne sont pas accessibles aux citadins ? Cet itinéraire va vous prouver le contraire. Enfilez vos chaussures de marche, on vous emmène faire le tour de Paris à pied, sur la trace du GR 75 ! 🥾

Le coin des écolos

14 répulsifs naturels et efficaces contre les araignées

Avec leurs 8 grosses pattes velues, les araignées, ces mal aimées, sont rarement les bienvenues dans nos intérieurs🕷️… Cela se traduit généralement par un ou plusieurs hurlements, suivis d’une course poursuite se soldant bien souvent par le décès du malheureux l’animal sous le talon d’une chaussure… Et pourtant, elles sont dans l’immense majorité des cas complètement inoffensives et bien utiles dans la maison ! Pour éviter cette issue tragique, la meilleure des parades est encore l’anticipation : comment tenir ces satanées araignées éloignées de votre maison ? Comment les dissuader de poser leurs valises chez vous ?

Apprendre aux enfants le respect de l'animal et du vivant

Avoir des enfants et leur donner toutes les clés pour qu’ils deviennent des citoyens du monde est une lourde responsabilité en tant que parents 🗝️. L’une des leçons les plus importantes que vous pourrez lui apporter est probablement celle portant sur la valeur de la vie et sur le respect des animaux. C’est cette notion qui servira de fondation à l’empathie et au respect d’autrui. Comment rendre cet apprentissage ludique ? Comment parvenir à le toucher, à lui parler avec les bons mots, à faire passer votre message ?

Les fruits et légumes d'août pour faire le plein d'énerergie !

Août est le mois le plus chaud de l’année, la saison parfaite pour les pique-niques, apéros dînatoires, barbecues et planchas 😎. On a donc envie de fraîcheur et de délicieuses saveurs sucrées. Et ça tombe bien, car les ingrédients parfaits pour des recettes légères et rafraîchissantes sont justement en plein boom. La nature n’est-elle pas incroyablement bien faite ? Les fruits et légumes sont plus que jamais gorgés de soleil, bourrés de vitamines, minéraux et antioxydants. Et si vous profitiez de vos vacances pour vous mettre au vert ?

Pêche à pied : un bon moment dans le respect de l'environnement

L’océan nourrit les hommes depuis la nuit des temps, et la pêche à pied est encore pratiquée aujourd’hui par près de 2 millions de personnes chaque année. Activité plaisante qui joint l’utile à l’agréable, elle ne doit néanmoins pas fragiliser certaines zones du littoral ayant une haute valeur environnementale ou certains gisements de coquillages classés et protégés. C’est pourquoi partir à la pêche aux moules moules moules 🎶, ça ne s’improvise pas ! Les obligations et bonnes pratiques sont à connaître pour se régaler dans le respect de cette nature qui nous donne tant et préserver la ressource disponible. Suivez le guide pour une partie de pêche réussie, sécurisée, et respectueuse de l’environnement !

Comment aider les animaux en cas de fortes chaleurs ?

Avec le réchauffement climatique, les canicules se font de plus en plus fréquentes : températures anormalement élevées pour la saison, étouffantes, des chaleurs écrasantes, intenables, des records battus d’année en année 🥵… au point qu’elles présentent un danger pour la santé humaine, mais également animale, et ça on y pense moins. La question du bien être animal en période de forte chaleur se pose forcément. Quels sont les bons gestes pour aider les animaux en cas de température excessive ? Comment garantir la sécurité et le confort de nos compagnons de vie ? Comment aider la faune du jardin à passer ce cap difficile ? On vous explique tout !

Brosse à dents en bambou: le top du produit naturel ?

Saviez-vous que votre première brosse à dents existe toujours ? Une brosse en plastique mettant plus de 100 ans à se dégrader, celle qui a servi à nettoyer vos premières quenottes serait encore quelque part dans la nature. Si comme beaucoup de Français vous êtes de plus en plus conscient des problèmes écologiques posés par cet objet du quotidien ; il y a de fortes chances pour que vous envisagiez de passer à la brosse à dents en bambou. Écologique et naturelle, elle aurait tout pour plaire. Mais malheureusement, la réalité n’est pas si simple… 🤔 On fait le point sur cet objet devenu incontournable.

Nos envies d'évasion

Piqûre de méduse, comment réagir ?

Les méduses sont la hantise des vacanciers. Elles envahissent de nombreuses plages chaque année, et y sèment la terreur 🏖️. Cette année, pas de bol, c’est une année à méduse, et vous en avez fait les frais ? La bonne nouvelle, c’est qu’une piqûre de méduse n’a, la plupart du temps, rien de dangereux. En revanche, elle peut être pénible et très douloureuse, source de brûlure et de vives démangeaisons. Pas de panique, on vous explique tout pour un soulagement immédiat !

Piqûre de vive, aïe, aïe, aïe ! Comment réagir ?

Ceux qui ont déjà connu cette mésaventure vous le confirmeront : une piqûre de vive est très douloureuse, et provoque une affreuse décharge électrique, suivie d’une sensation de brûlure intense qui peut être ressentie dans tout le membre atteint. Comment réagir si vous en êtes témoin ou victime ? Quels sont les gestes à adopter ? Quelles sont les complications possibles ? On vous dévoile le guide de survie en cas de piqûre de vive 🐡 !

Le GR 54, Grand Tour des Écrins et Tour de l’Oisans

Le GR 54 vous propose une randonnée sauvage de 184 km cumulant, tout de même, 12 000 mètres de dénivelé positif. Sa réputation d’être un des plus beaux sentiers d’Europe lui vaut son succès, mais pas de doute : le GR 54 se mérite ! Passages techniques, parfois en Haute Montagne… Ne le sous-estimez pas ! C’est peut-être pour cette raison qu’il reste dans l’ombre de son voisin, le GR 20 ou Tour du Mont Blanc. Partons à l’assaut du GR 54, le Grand Tour des Écrins et Tour de l’Oisans !

Aménager son véhicule en camping-car : quelles options ? #VanLife

S’évader quelques jours sans avoir à planifier d’hôtels : c’est possible ! En aménageant votre véhicule en camping-car, vous pourrez découvrir cette liberté incroyable. Pour cela, deux solutions s’offrent à vous : transformer un fourgon ou un van, ou bien opter pour des kits amovibles qui s’adaptent à tous les véhicules, même les voitures. Avec l’aide d’un professionnel ou seul, vous verrez que tout est envisageable.

3 conseils pour partir en road trip avec sa tente sur le dos

Vous êtes-vous déjà imaginé dormir en plein milieu de la nature ? Avec une simple tente, c’est possible ! Cette expérience apporte une connexion puissante avec les éléments qui vous entourent. Mais attention à bien préparer votre excursion afin d’éviter les mauvaises surprises. Que ce soit pour choisir votre itinéraire, pour sélectionner le matériel à emporter ou tout simplement pour oser franchir le pas, voici de précieux conseils pour vous lancer !

Les 8 plus beaux endroits à découvrir en France, pas besoin d'aller loin !

Vous manquez d’idées pour votre prochaine escapade et vous avez envie de rester sur le territoire ? Vous souhaitez être dépaysé sans parcourir des milliers de kilomètres en avion ? C’est possible ! Voici notre sélection des 8 endroits à découvrir absolument en France. Vous allez adorer ! 🤩

La nature nous fait du bien

8 activités pour sensibiliser les enfants à la nature

Jacques Yves Cousteau le résumait très bien : « On aime ce qui nous a émerveillés, et on protège ce que l’on aime. » Alors pour le bien de notre planète et le leur, voici 8 activités pour sensibiliser les enfants à la nature. À réaliser dehors ou chez soi, elles éveilleront à coup sûr leur intérêt pour l’environnement.

5 façons simples & ludiques de sensibiliser les plus jeunes à l'environnement

La sensation douce de l’herbe sous les pieds. L’odeur des fleurs et leurs couleurs vives. Ou encore les différents animaux et leurs cris. Quand on est enfant, on a envie de tout connaître du monde qui nous entoure. Grâce à cette curiosité naturelle, il est facile de sensibiliser les plus jeunes à la protection de l'environnement. Sans leur faire peur ni les alarmer, l’éveil à l’écologie peut même être l’occasion de se divertir en famille. Comment ? Voici 5 idées faciles et amusantes pour les aider à devenir les écocitoyens de demain.

Planter un noyau de cerise, ça marche ? Comment le faire germer ?

Hum ! Les délicieuses cerises, ces sensuels et charnus fruits d’été 🍒 ! Leur teneur moyenne de 15% de glucides en fait le plus sucré et le plus énergétique des fruits rouges. Oui, la cerise est le fruit idéal pour avoir la pêche ! Juteuse, savoureuse, elle est riche en antioxydants, et notamment en anthocyanines et en cyanidine, aux vertus anti-inflammatoires. Ce n’est pas compliqué, la cerise, on l’adore ! Avez-vous déjà songé à planter un noyau de cerise pour voir pousser un nouveau petit arbre, et déguster ses fruits ? Comment faire germer un noyau ? Et si on faisait naître un cerisier ?

Partez en quête d'ail des ours et régalez-vous !

L’ail des ours, cet ail sauvage utilisé depuis la nuit des temps pour ses propriétés médicinales, doit son nom à la légende selon laquelle les ours partaient à sa recherche pour reprendre des forces au printemps, après leur hibernation 🐻. En effet, cette herbe aromatique aux 1001 vertus leur permettait de se purger et de nettoyer leur organisme. Cette plante au goût aillé est très prisée des fins palais à la quête de saveurs qui sortent des sentiers battus. Laissez-nous vous dévoiler les secrets de cette petite merveille de la nature !

Amarante : de nombreux bienfaits pour notre santé

Les graines d’amarante ressemblent un peu à celles du quinoa, mais cette plante est nettement moins connue. Et pourtant, elle n’a rien à lui envier question bienfaits pour notre santé, ce serait même plutôt l’inverse ! Originaire d’Amérique du Sud, elle est parfois assimilée à une mauvaise herbe. C’est bien mal la connaître ! Surnommée « l’immortelle », tout en elle évoque pourtant la longévité🌿. Zoom sur cette superbe plante pleine de surprises.

Végétalisation, qu'est-ce que c'est ? Quelle utilité ?

Le réchauffement climatique, la pollution de l’air et de l’eau, la dégradation de la biodiversité… Autant d’enjeux environnementaux qui passent indéniablement de préoccupation pour l’avenir à urgence absolue. Par ailleurs, les confinements successifs ont mis en lumière notre besoin d’espace et de nature, avec pour résultat l’exode de nombreux citadins à la campagne afin de retrouver un environnement plus vert et de ne plus souffrir de l’enfermement. Une dynamique qui avait déjà été initiée depuis quelques années, face à une demande grandissante de la population. Pour relever ces enjeux, la ville du futur devra être intelligente : c’est tout l’enjeu de la végétalisation 🌿.

La playlist nature qui fait du bien

Je fais mes cosmétiques maison ! Rencontre avec Maria Cristina

Maria Cristina, membre de l'équipe Amareo a décidé de fabriquer elle-même ses cosmétiques. Ça vous tente ? Comment trouver le temps et surtout faire ? Maria Cris' (pour les intimes), en tête-à-tête avec Emilie, nous raconte tout 😊.

Plus je m'informais, plus j’étais surprise de tous les ingrédients toxiques qui nous côtoient et plus j'avais envie de préparer moi-même mes propres produits. 

🎬 Et pour plus de vidéo, c'est par ici

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Chaque jour, nous avons à cœur de vous montrer les merveilles de Mère Nature et de vous offrir un bol d'air frais. Nous vous donnerons également quelques conseils pour prendre soin de notre belle planète, sans injonction ni culpabilisation. 👉Pour en savoir plus sur nous.


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La photo qui nous fait vibrer 


Plage de Mesquer - Regarder le soleil se coucher dans la mer... une de mes madeleines.  Chaque jour le spectacle est différent. Ce jour-là, il y a des nuages, les rayons les transpercent. Le reflet du soleil dans l'eau donne à la mer un ton unique, changeant à chaque minute. Il reste quelques traces du passage des enfants, que la mer douce mais sure efface une à une. Ecouter la mer, voir son étendue sans fin ... j'y passerais des heures

📷 By Anne-Fleur Saraux. 

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La citation qui nous parle